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標題: [西式食譜] 海鮮粟米羹 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-23 06:25 PM     標題: 海鮮粟米羹


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) {% p5 p" |; c' l; Y. M2 j魚肉100克、蔥1條、薑2片、蟹1小隻、中蝦8隻、蜆8隻、上湯500毫升、粟米粒3湯匙、蛋白1份、芫荽1棵。
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1. 將魚肉與蔥及薑片一起隔水蒸8分鐘,棄掉蔥及薑,把魚肉弄碎,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb" o8 `' H9 s! ^; g3 P9 S; i

5 ~5 G! @+ b2 n4 [. ?  F* X2. 把蟹斬件,蝦去殼;然後把海鮮沖洗淨,隔水。
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3. 燒滾上湯,加入海鮮後慢火煮約5分鐘,然後加入魚肉及粟米粒。 # X5 c+ z& M  y+ r+ j

6 J0 X4 o* l  h0 O4. 待湯再次燒滾後,拌入粟粉水埋芡至適當濃稠;以鹽及胡椒粉調味,再拌入蛋白成蛋花;上湯碗時以芫荽葉點綴,趁熱品嚐。
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