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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，公仔箱論壇7 P9 h! r5 g- F, e& k
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。
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首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
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你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O3 f- ]5 v! D. b; V
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？% i6 R; L9 Q+ {3 x: F' _
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。tvb now,tvbnow,bttvb6 u6 K1 [( h4 U5 Z3 F; J
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。公仔箱論壇4 E! j  e; O. K: n) T8 P4 }4 z

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。5.39.217.77:8898# V' s# R8 q0 }0 [
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所以第一件事就是：停止判斷你自己。
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不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。公仔箱論壇3 |2 X/ S7 R& m8 z8 |
畢竟你只是一個人。) r$ j  L2 T! R. B) ]9 j6 p
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你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，4 z: l0 L* c9 A! I, G
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
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別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G9 ?2 a, u$ g7 T1 r
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」5.39.217.77:8898& s" Z! X1 p0 \  P$ T% h
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。tvb now,tvbnow,bttvb% o2 ]* f- I  M
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每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，tvb now,tvbnow,bttvb  @9 E9 e& n! M  k
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。公仔箱論壇) k- r% s+ s, A  ]( w5 {

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；/ `. R1 S" f4 W3 ~' \* I
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。9 R1 N4 \0 z: Y, G
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。
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當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。" A) M$ u5 ?0 ^1 ~
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；! u' @8 Z+ X, i
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。tvb now,tvbnow,bttvb- B5 f$ m& S* B0 q: z& V: ?% r
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人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
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他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。tvb now,tvbnow,bttvb/ y% b! n1 ^( |3 J! U" ?5 q
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。9 K$ Q: u3 Y6 I9 I& Q
他創造出各種宗教和教會……
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。, b8 j! a, ?. P, p! ?% B% o
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跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。tvb now,tvbnow,bttvb# \" ?! I0 a' @" ?. K
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，公仔箱論壇# K( O. K* Y8 s! u/ h3 M4 B
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。

免於孤獨的恐懼是我們的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q! N6 Y, R  @% Y; ]
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。( ?! q6 w3 t: f5 s2 L

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。% c( S! F! c7 h6 @6 h
單獨只是意味著完整。
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。2 C. n- S& U0 s3 P7 P
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，tvb now,tvbnow,bttvb2 z: E( @* i" D( \0 d6 N7 ^# U
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，7 |5 I$ p' w* o& r$ L
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m% u& k1 I- U. r6 D: k
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，5.39.217.77:8898) ~- V' q  D  Y; T
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。公仔箱論壇7 C3 }: y$ ~0 d) w% [* z$ G
他擁有很多，所以他能夠分享。

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