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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，5.39.217.77:88981 l6 O4 f2 e1 E9 _; O5 S" R
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。

首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。+ ?5 ^8 B! [! b7 F

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。公仔箱論壇% S+ i& r6 b$ j, _1 a
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；tvb now,tvbnow,bttvb4 [; i/ b% z( |) ^  \
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。

所以第一件事就是：停止判斷你自己。公仔箱論壇7 K! o7 f; u8 t/ X; T
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不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。3 `9 y$ H7 b4 H$ s% a5 A
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。0 @9 `8 c" I9 }8 E$ C3 w3 |. P: V
畢竟你只是一個人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z9 W, e8 L' b' }
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你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，0 J4 C9 Z0 q( A
因為你總是注意力分散而心煩意亂。) Z  ]7 |  g. h/ m: b9 P: _& {3 W" s
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。

別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」tvb now,tvbnow,bttvb8 I6 |- V; F2 Y" ?0 P( w/ P6 n
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。公仔箱論壇- w: g7 x4 W" ^; t/ n" x) w9 F0 C0 P( `7 I

每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。8 r3 d% |! b8 m; Z" H  m. T- w
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你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^1 R$ D, [7 M$ Z. v- r$ k' w3 X
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。公仔箱論壇7 W+ D) u& V$ h& w

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。1 S! H* |9 ^* |4 _/ v7 ^3 e
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，9 L2 g6 }3 l5 G' g1 d
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。5 J& e& o4 j0 n4 o: L# f

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。公仔箱論壇2 N3 b: r6 e. L, a3 ]! m
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m7 K/ `" v' ?
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；tvb now,tvbnow,bttvb% Z1 |" i3 d- [9 `( Z
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。5 Q, t7 [7 h* b' b
你總是在跟隨別人。
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人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──1 ~" I. q& d$ S; ^, u0 t, B$ f1 K
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
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他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。" }7 @" w4 m, F4 e, C) g. p# O" u
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y7 n  j9 R# m
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──/ p% Y& Y# V1 P$ f( s/ l
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。+ }8 m$ m3 h% _4 d2 |
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。5.39.217.77:88987 Z5 r; J* X% V. F7 q
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。

免於孤獨的恐懼是我們的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n4 t) C0 h0 B- Q7 |0 g

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；7 o2 R! R8 `7 h" r% D) n: {
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。7 t0 V+ a5 A4 \/ O7 ~9 a+ G3 w) V
單獨只是意味著完整。公仔箱論壇/ D: T% c6 h$ c8 Q
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。- k% j' }% v7 j& J4 e

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，5.39.217.77:8898% G& i, u% r2 i2 T
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，5.39.217.77:88981 f$ d( U4 n+ a3 u
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，3 N( p+ Z8 U; E8 q
事實上，只有他能夠交朋友，
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。4 ]& S1 m6 P; M
他擁有很多，所以他能夠分享。

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