標題:
[健康資訊]
火龍果預防失智症
[打印本頁]
作者:
summer_kenix
時間:
2012-11-7 07:04 PM
標題:
火龍果預防失智症
火龍果富含花青素,可抑制人腦變異預防痴呆
7 ?* t( H! V9 l$ Gtvb now,tvbnow,bttvb
火龍果營養豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,並且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。是一種具有高效營養價值的水果。現代研究表明,火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素,是現代人養生的首選水果,火龍果可攪碎成果汁飲用,若做成果凍更是風味絕佳。火龍果的果汁味道清甜可口,還可釀酒、做罐頭等。
- v3 @+ W7 k$ M" {" ^/ u* E5.39.217.77:8898
0 M/ ?6 T7 h6 }& x, ]
火龍果的營養價值:
5.39.217.77:8898- _; T/ O8 [8 |1 l8 l: b
1.火龍果含有較高含量的花青素,花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑,可抑制人腦的變異,對痴呆症有一定的 預防功效。
$ z! G: _9 k- \# Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 q: v- l: _0 Y, G0 Y; |! i
2.多吃火龍果,對胃部有一定的保護作用,因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白,其會自動與人體內的重金屬離子結合,排出體外,可起到解毒的功效,而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @( J4 U; y# \. r3 _* G
2 }8 @1 k @* Y9 K+ `
3.火龍果含有豐富的維生素C,具有美白的功效,因為維! 生素C可消除氧自由基,使人的肌膚光亮淨白。
& V% g. \) W7 ]$ o2 d公仔箱論壇
" x' H9 l% q% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.火龍果含有豐富的膳食纖維,用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面,效果都不錯。
% j0 {, |- u2 ~% |
. [6 `% H8 B: `* `
5.火龍果的含鐵量很豐富,女性朋友多吃,可及時補充每月! 流失的鐵質。
$ G8 H- X" p; ?0 W- B* [5 x公仔箱論壇
, b& ~5 X! W6 S$ [9 @5.39.217.77:8898
6.切開火龍果,看到是數不清的芝麻裝的小顆粒,這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化,經常便秘的人,多吃火龍果可治療便秘。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0