標題:
[健康食品]
醋泡薑---百病不上身
[打印本頁]
作者:
summer_kenix
時間:
2012-11-7 07:03 PM
標題:
醋泡薑---百病不上身
醋泡薑---百病不上身
+ L1 {& Z8 o C
這個健康故事是國醫大師路志正的——《我的健康“姜”中來》，九十多歲的路老現在還堅持在一週三個上午的門診，平時還有開會和一些保健工作，更讓人稱奇的是他的體檢報告顯示，他的血管彈性跟四、五十歲的健康男子是一樣的，這讓我們無法想像，是什麼樣的養生方法能讓路老的身體保養的這麼好呢？
8 H. g. R$ P( U. H& L+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j3 |. T; O9 B0 h% z
他告訴一個很簡單的養生方法，每天早上吃三片用醋浸過的生薑
; _, h' n! v! O) w) ?' t3 R公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 Y9 d/ H; h, @5 J
他身體一直不好的原因就是因為脾胃不好，稍吃多點或吃點不容易消化的東西，胃就難受，有時候吃個玉米、雪糕第二天舌苔就會白膩，一到秋冬天更容易胃疼，我雖然很注意胃的保暖，但還是防不勝防，胃不好吸收就不好，身體的吸收和付出無法得到平衡，時不時就會生一次病。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G4 X- Q, k( C1 l3 e( ~
0 D- v! S1 D9 l% T公仔箱論壇
第一天吃醋薑時，還是感到有點辣有點酸，我就和饅頭一起嚼著吃，再怎麼難吃也就三片嘛，效果不是特別明顯，第二天就有效果，本來不太會餓的胃，第二天十點就開始餓了，胃有動力了，比冬天吃阿膠時效果更明顯，而且吃阿膠一個星期後胃就又開始恢復到原來的狀態，後來在網上看到過，脾胃虛弱的，阿膠比較厚膩，不容易吸收，反而增加胃的負擔。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u2 C8 W( W% s7 P! K) T
' _0 J `" y+ ?6 g* B8 |
往年到夏天胃口常常不開，不想吃飯，今年夏天胃總是在十點半就餓了，也就不存在胃口不開的問題。
4 K' v; A* j1 j3 q7 Y8 Z) x. ]+ L
8 Q+ e* E: g$ c2 S+ w5.39.217.77:8898
薑是有去濕發散作用的，這個小小的生薑，作用真不可小覷。
# d' M" ^; M4 K- s0 s% G
, ^; h) I; O1 h4 j7 D; R
生薑浸醋的做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h5 P2 f2 M Y3 ?9 ^' O
1、先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強
) ~; e1 ?/ b1 s1 P4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
血液迴圈、促進消化。薑片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。
]6 B. }% k- D5 ?' I+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、把切好的薑放到瓶子裏，隨後把米醋倒入瓶裏，注意，這個瓶子一定要洗乾淨，瓶子裏面不能有油，以免生薑變質；米醋一定要沒過薑片，不能讓薑片露出來，隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裏儲存。
4 K0 a% c0 O! r/ k( {9 u
一週以後就可以每天吃2~4片鮮薑，有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。長期服用，延年益壽，北京90歲的非物質文化遺產傳承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、記憶力、精力相當於40歲的中年人。
tvb now,tvbnow,bttvb* C. _4 b+ D( ^7 g s
$ r& v0 p" y" \公仔箱論壇
注意兩點：不要在 秋天吃，不在晚上吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
