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標題: [健康食品] 三帖養生茶 [打印本頁]

作者: l4429567 時間: 2007-12-22 06:37 PM 標題: 三帖養生茶

甘麥紅棗茶
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（ 1）材料：紅棗10顆、甘草6克、浮小麥3克8 c% Z9 Y9 k. M4 I

（ 2）作法：將所有材料放入鍋中，加入600cc清水煎煮至剩餘一半的水量，濾渣飲用。
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（ 3）注意事項：此茶可早晚服用，具有安眠效果。7 F' H1 m8 |* V- r7 X( ]
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（ 4）功效：
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1.紅棗：有益氣安神作用。
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2.浮小麥：可治神經衰弱，對於精神不振，呵欠頻發有改善作用。
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（ 5）適用對象：老人、男人、女人。
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竹葉清心茶
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（ 1）材料：淡竹葉13克、烏龍茶6克、甘草3克公仔箱論壇# N4 B6 z) T8 w4 `+ l
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（ 2）做法：將所有材料（除烏龍茶外）用500cc熱水沖泡，待20分鐘後，再加入烏龍茶燜3分鐘即可去渣飲用。" l" m# V5 T" M0 |8 L
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（ 3）注意事項：每日2劑，用水沖泡2-3次。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^9 Q" N& F. r4 k* R9 F1 `
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（ 4）功效

1.淡竹葉：能清心利尿，有散風、清熱、除煩解癒之效。tvb now,tvbnow,bttvb% x# J+ W; g2 f! j" Q1 C: y% K

2.烏龍茶：能活血、助孕清肝火，有散風、清熱、除煩解癒之效。
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（ 5）適用對象：老人、男人、女人、青少年。

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花草減壓茶公仔箱論壇% |7 H+ o: F, n: p1 ?3 P* k
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（ 1）材料：玫瑰花、洋甘菊、馬鞭草各 6克。tvb now,tvbnow,bttvb: L0 l; a1 {" E" H

（ 2）做法：將所有材料放入茶包內，加入 600cc熱水沖泡5分鐘後，即可飲用。公仔箱論壇0 m) N$ C' c% ?

（ 3）注意事項：最好趁熱飲用。

（ 4）功效

洋甘菊：有消除緊張、舒緩頭痛、偏頭痛，以及因為感冒而引起的肌肉疼痛，並有改善過敏皮膚。此飲能有效舒緩因為壓力而造成的偏頭痛、並幫助淨化體內毒素。

（ 5）適用對象：兒童、青少年、老人、男人、女人。

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