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標題: [健康資訊] 育兒+》寶寶睡姿的迷思 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-11-3 10:56 PM     標題: 育兒+》寶寶睡姿的迷思


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  今年適逢龍年生子潮,一對新手父母手裡抱著五個月大的孩子,正向專家請教寶寶究竟該怎麼睡才比較好,媽媽問:「家裡的長輩與親朋好友都說要讓孩子躺著或側著睡,並且定時幫孩子翻身,這樣頭型才會漂亮。還有,不能讓孩子趴著,也不能隨意抱他,否則會把孩子寵壞,以後會變得很難帶。是真的嗎?」
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  關於寶寶的睡姿,許多人都認為嬰兒應該要躺著睡,萬一趴著睡發生新生兒猝死的意外,豈不造成無法挽回的遺憾?事實上孩子躺著、躺著就會翻身了,因此也不需要太過心急,順其自然就可以。兒童發展醫學專家王宏哲表示,孩子固然必須躺著睡,但更正確的說法應該是在安全的監督下「躺著睡,趴著玩」,趴著玩的練習有利於日後的大動作發展,對於孩子抬頭、翻身與上肢力量都有明顯的助益。
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8 S: y9 o  I& ]tvb now,tvbnow,bttvb  王宏哲指出,「孩子不能抱,不能趴」這個觀念普遍存在老一輩的教養觀念中,其實嬰兒就像一塊學習力超強的海綿,給予動作經驗會刺激動作協調與認知發展。在適當的時候抱孩子,能滿足依附感,而讓孩子自行翻身到趴著玩等適當的經驗,也都對孩子的整體發展有正面的影響。
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  根據臨床研究顯示,趴著玩的動作經驗,有利於爾後大動作的發展與肌肉的協調。因此,嬰幼兒應該「躺著睡,趴著玩」,每天至少趴著玩十五分鐘,提供孩子喜愛的玩具,透過趴著的姿勢引導孩子抬頭、手撐,甚至舉手的能力。
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  至於趴睡擺位有時是調整頭型對稱與預防小兒斜頸最好的方法,王宏哲強調,小兒斜頸是兒童復健科常見的嬰幼兒疾病之一。市售的頭型枕對於調整孩子頭型不見得有用,趴睡反而有助於培養出較好的頭型。值得注意的是,趴睡一定要在成人的監視下,並排除周遭太複雜的環境(如棉被與枕頭過多),床墊不可以太軟以免過於下陷。如果要讓孩子練習獨立趴睡,根據臨床觀察,一定要到孩子能自己進行翻身後(可以從趴到仰睡、仰到側睡、仰到趴睡),才是比較安全的時間點。
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作者: dreamsangel    時間: 2012-11-3 11:12 PM

這真的是一門很大的學問
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為了小孩的頭型馬虎不得




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