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# j* [, M' F: _5 C& o! W/ X" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
| 【材 料】 | |
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| 羊腱 | 4顆 |
| 潮式滷汁 | 2000㏄ |
| 香油 | 1大匙 |
| 1 R4 j4 T- U9 A8 z" N 【做 法】 |
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| 1.煮一鍋開水（份量外）放入羊腱汆燙1分鐘後，沖水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y& V* `" b9 L" |- ] |
| 2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱，轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態，續煮約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~7 W: ~' Y, |( X) u4 q |
| 3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘，最後撈起刷上香油即可。 |
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