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標題: [健康資訊] 人到老年,身體三通最健康 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2012-10-22 08:03 PM     標題: 人到老年,身體三通最健康

人到老年,做到大便通、小便通、汗腺通,即“三通”,對身體健康有很大好處。
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) o# y3 V% g. z( S4 N% N/ n2 Q  有資料證明,大便通暢,血中膽固醇、肌酸等有害物質能迅速削減,對高血壓、心臟病及關節炎等疾病均有輔助治療作用。大便在體內多滯留一分鐘,毒素就多毒害機體一分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R" l! \8 p! [6 h6 k
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  保持小便暢通可以達到三個目的:一是可以使身體內的毒素通過小便排出體外;二是有充足的水分稀釋血液,預防中風;三是軟化大便。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z/ j: Y' l. U& \) t& ~9 T' \

. O. N1 p, J2 w' [( @4 Q  我國自古就有出汗養生治病之說,如喝粥出汗、運動發汗、熱水燙腳發汗等。出汗可以通經活絡,疏通血脈;出汗可以清洗毛孔,排出體內的鉛、鍶等致癌物質和其他有毒物質及廢物;出汗還有調節體溫和保護皮膚的重要作用。最近科學家發現,在每個汗腺內均存在免疫球蛋白A,這種物質能阻止外界細菌和病毒從汗腺進入人體。
作者: 123wad    時間: 2012-10-23 01:09 AM

thank you i learn more knowledge
作者: chtangchtang    時間: 2012-10-23 04:33 PM

謝謝分享新知!!
作者: dreamsangel    時間: 2012-10-23 05:47 PM

的確是如此, L6 d/ z$ q8 ?( {0 N! u

: D: D6 |9 E4 f% C8 |7 t7 O, H5.39.217.77:8898這三通都是排毒的好幫手
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8 a5 B8 l7 f0 _8 S( [6 Y好文章值得一讀




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