公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 耳鳴治不好是迷思　視為健康警示燈 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-17 10:17 PM 標題: 耳鳴治不好是迷思　視為健康警示燈

目前有許多關於耳鳴的說法，其實都是迷思，包括：「耳鳴沒辦法根治，治療也沒用」、「耳鳴不治好以後會耳中風，甚至會危及生命！」令人驚訝的是，這些錯誤觀念很多是出自醫療人員之口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z: m8 y6 b% S$ h9 y

光田耳鳴治療中心主任暨台灣耳鳴學會理事長賴仁淙醫師表示，平均每10人就有1人有耳鳴經驗，其中1至2成的患者症狀嚴重，必須接受檢查；但令人遺憾的是，大部分患者的就醫經驗中，不是遍嚐百草卻毫無起色、就是直接被醫師宣告無法治療，到處碰壁、身心俱疲。
tvb now,tvbnow,bttvb9 f% X3 S4 g" k- |
公仔箱論壇; F/ e; [- i% e4 v6 ]
賴仁淙醫師表示，原因就出在醫療人員於耳鳴治療的專業度和觀念不足，將耳鳴「妖魔化」，不僅讓患者錯失治療的正確方式，甚至加重患者對耳鳴的負面感，導致症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {& f; T1 P* I5 x

賴仁淙醫師指出，其實耳鳴是人體聽覺系統的保護程式，只要透過專業的檢查優先排除危險的因子如：聽神經瘤、顱內血管瘤、鼻咽癌後，絕大多數的耳鳴都只是良性的聽覺中樞修復過程。! P {) X1 x" Z$ A; T

不少民眾將耳鳴視為自己會失眠、憂鬱、身體不適的原因，其實正好相反，耳鳴就像上帝恩賜的「天使之聲」，它在民眾身心壓力不堪負荷或健康出狀況時會伴隨出現，警示患者健康出問題了。tvb now,tvbnow,bttvb0 g x3 g- u/ d6 D2 P% J
5.39.217.77:88988 ]/ c" F. s- b# W! a- v

因此患者若能換個角度面對耳鳴，並透過正確的方式治療，甚至不需藥物也能治癒或改善。有的患者經檢查是聽神經瘤，須放射治療；有的患者是聽力退化而出現耳鳴，只要配戴助聽器就迎刃而解；而有更多患者是必須扭轉長期以來對耳鳴的負面觀感，並配合適當的聲音治療後，耳鳴問題就能適應改善。' \, @/ A, F! R; |+ V2 I6 j- u( _
5.39.217.77:8898: ?8 F" |. V+ S# ?8 g# @% d

有鑑於台灣醫療人員缺乏完整的耳鳴治療訓練和正確的觀念，以至於提供患者錯誤的訊息或治療方式，導致病情的延誤，光田綜合醫院耳鳴治療中心今、明兩天，與台灣聽語學會合辦亞太首屆「國際耳鳴論壇暨鳴治療師訓練課程」，為醫療人員進行「腦內革命」，將培育第一批耳鳴治療師種子。

作者: diao380 時間: 2012-10-17 10:39 PM

可晤可以upload一些资料？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j: f z7 X' |5 j$ @
thanks

作者: coolerboy 時間: 2012-10-18 12:49 AM

原來耳鳴可以好嚴重, 真係唔可以睇小, 多謝分享!!

作者: soforlee 時間: 2012-10-18 09:02 AM

2# diao380 「耳仔裏面好似住咗隻蟬，經常聽到吱吱聲，尤其是晚上，情況更嚴重，嘈到我瞓唔到！」7 F# K3 G! S1 \

耳鳴確實相當擾人，它不是疾病，卻是健康訊號，提醒大家的聽覺系統某部分可能出現問題，如外耳炎、中耳炎、弱聽等。聽覺系統發生問題，既影響社交溝通，也滋擾日常生活，所以大家要好好正視耳鳴這個訊號。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W3 C  B4 @3 P, j& Q5 f
聽力學家：耳鳴不是病臨床聽力學家區慧賢博士說：「耳鳴患者常投訴耳內發出煩擾聲音，聲音類型各有不同，有人聽到吱吱聲或沙沙聲，有人覺得似蟬聲，有些則覺得似水喉聲等，無論如何，我想強調一點，耳鳴並不是一種疾病，而是一個徵狀。耳鳴跟一些耳疾有密切關係，如果耳鳴問題持續一段長時間，大家必須提高警覺，首先進行聽覺系統檢查，找出哪部分出現問題，繼而對症下藥。」
6 Z0 U3 a5 g9 ]+ v2 b
造成耳鳴的原因有很多，包括耳道阻塞、外耳炎、中耳炎、耳膜破損、中耳耳骨硬化、耳咽管閉塞、內耳聽覺神經細胞損壞（如長期在高噪音環境下工作而致職業性失聰）、老年性聽覺退化、血管問題（如靜脈、動脈及動靜脈血管問題）、肌肉性問題（如中耳肌、耳咽管肌及喉嚨肌等問題）、服用藥物後的副作用、耳水不平衡、心理因素（如工作壓力大、生活緊張、焦慮、失眠等）。' t) E3 D" H6 n+ l2 k

助聽器改善聽覺治療方面，聽力學家會根據耳鳴成因而決定方法。區博士說：「如果耳鳴成因是外物堵塞耳道，清除外物後，便可改善耳鳴。不少人習慣用棉棒清除耳垢，其實是錯誤做法。在正常情況下，當你移動頭部或咀嚼食物，耳道亦會隨之而郁動，耳垢便自自然然排出來，而用棉棒、耳挖或其他硬物挖耳，有機會把耳垢愈推愈深。如果問題出於耳朵發炎，患者可在醫生的指導下，適當地使用滴耳藥水。」公仔箱論壇7 o, ?8 @5 C& j. C7 S# z
- H2 j0 k6 a. C& @" ^5 x
如果耳鳴成因是聽覺退化，治療方法便視乎弱聽程度而定。輕微弱聽者可戴上耳鳴掩蔽器，該儀器發出不同頻率聲音，可掩蔽或減低耳鳴，療程為6至24個月不等。嚴重弱聽者則需長期使用助聽器，改善聽覺之餘，亦減低耳鳴。約八、九成患者因聽覺問題而致耳鳴，只有少數與心理問題有關，這類患者一般承受沉重的工作或生活壓力，透過改善心理健康，耳鳴亦應有所改善。

度身訂造個人耳塞雖說隨着年歲增長，身體機能每況愈下，聽覺難免出現退化情況，但我們絕不能坐視不理，尤其對於需要長期接觸高噪音的人士，如卡拉OK從業員、Disco從業員、音樂製作人、樂隊表演者等，如果欠缺適當的護耳裝備，內耳聽覺神經細胞極快受到損壞，有機會引致職業性失聰。有見及此，工作期間，戴上耳塞確實有其必要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J4 m! a" N. S! n9 L

坊間售賣的耳塞，對阻隔噪音發揮一定作用，但如果想得到更貼身的保護，區博士建議不妨選擇度身訂造的耳塞。由於按個別用家的耳朵形狀而設計，所以更貼耳、阻隔能力相對亦更好。這類耳塞以矽膠製造，非常耐用，可用超過一年。

此外，大家亦要養成良好的生活習慣，如勿用棉棒或其他硬物挖耳、不要常捱夜、保持足夠睡眠、紓緩生活壓力等，此外，每年最好接受一次聽覺檢查或聽力評估。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% x% ~, C3 e, f
公仔箱論壇) W3 t9 F2 W9 M6 t
耳鳴評估Step by Step1.首先聽力學家會跟患者詳談，了解其病情、家族遺傳因素等。4 r. |3 Y! b* g5 P3 a  N' }2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb' V. T, c' V2 p+ ^! N7 R3 w
2.接着為患者進行耳道檢查，以耳窺鏡檢查外耳、外耳道和耳膜情況，看看是否外物堵塞耳道或外耳炎引致耳鳴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `7 ~6 ~3 T3 V% S: G9 P# d' i

3.然後是純音測驗，評估雙耳的聽力情況及導致聽力損失的原因。測驗期間，患者需戴上耳筒，每當聽到聲音便要按掣示意。純音測驗包括耳導測驗及骨導測驗兩部分，前者可評估整個聽覺系統狀況，後者則評估內耳神經狀況。tvb now,tvbnow,bttvb  I, B: u: x! ^2 E
5.39.217.77:8898) C8 W2 n" n: p; W2 O' u0 k
聽覺系統知多啲聽覺系統主要由三部分組成，包括外耳、中耳及內耳，每個部分各有不同功能。
7 r( R1 R6 E8 f' L- k! m
外耳：包括耳廓（又稱外耳）及外耳道。耳廓收集聲音後，傳入外耳道。
, c- u5 [, ]) V% {: k! e
中耳：包括耳膜（又稱鼓膜）、三塊小耳骨（即錘骨、砧骨及鐙骨）和耳咽管。耳膜震動把聲音傳入中耳，三塊耳骨將震動強化再傳入內耳。耳咽管的主要功用是平衡外耳與中耳之間的壓力，若耳咽管出現閉塞情況，患者會感到耳塞及說話時聽到回音。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u) x# V6 M1 l

內耳：包括耳蝸和半規管。三塊小耳骨震動時，耳蝸內的液體及毛細胞也因被刺激而移動，這些移動會轉化為聲音訊號，再經由聽神經將訊息傳送到大腦，我們就聽到聲音了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P$ W8 V8 g! _3 |  r0 O
公仔箱論壇; c# ~/ S$ x. y
中醫：針灸三大穴位註冊中醫師葉英良表示，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。《黃帝內經》便有這樣的記載：「經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。」並有「決生死，處百病，調虛實，不可不通」的特點。
公仔箱論壇% @+ x9 Q7 [: G5 A
中醫會以針灸治療改善耳鳴，醫師主要針對三個穴位，包括翳風、聽宮及外關。針灸每次要做半小時，輕微耳鳴情況，5次為一個療程，完成2至3個療程後，情況應有所改善。嚴重患者則可能10次為一個療程，2至3個療程後，情況應有所改善。平時有需要的話，患者亦可自行按揉相關穴位，紓緩不適。力量一定要適中，太大力可能會弄傷身體。間中耳鳴者可每天一次，嚴重者則早晚各一次。孕婦不宜進行針灸治療，長者亦要注意力度。, n1 z: D+ H# x# c

改善耳鳴穴位翳風穴：位於耳垂後耳根部，乳突與下頜骨後緣間凹陷處；主治毛病包括耳鳴、口噤、頰腫、牙痛、耳中濕癢等。
5.39.217.77:8898) M0 ^8 X9 H6 Z
聽宮穴：位於耳屏前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處；主治毛病包括耳鳴、耳聾、牙痛、頭痛、目眩頭昏等。

外關穴：位於腕背橫紋上兩手指，尺骨與橈骨之間，主治毛病包括耳鳴、手指疼痛、肘臂屈伸不利、肩痛、頭痛等。公仔箱論壇' B- k! S) v2 M$ z; `  d

針灸效用針灸是針法和灸法的合稱，針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，通過經絡穴位調整臟腑功能。灸法是把燃燒着的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。故此，針灸經絡穴位，可以平衡陰陽、調整臟腑、疏通經絡、運行氣血，從而達到保健強身與防治疾病的功效。

湯水介紹在芸芸中藥中，部分中藥具備紓緩耳鳴不適的作用，葉醫師便介紹以下三款湯水，但由於各人體質有異，事前最好向醫師查詢清楚。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o: h, v. r9 X8 w& N
知柏地黃湯（1人分量）材料：知母3錢、黃柏3錢、熟地黃3錢、山茱萸3錢、淮山5錢、雲苓5錢、牡丹皮3錢、澤瀉3錢

煲法：所有材料連清水4碗煎至1碗。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y% r! W% P, R# h6 a
功效：滋補腎陰、健脾益肝。( y  l- _( p1 h; X' u' I

備註：外感不宜。
5.39.217.77:88981 O" W4 C2 @+ \- [- I
參芪天麻湯（4人分量）材料：人參5錢、酒北芪5錢、明天麻5錢、炒白朮1両、陳皮1錢、瘦肉1塊、蜜棗3粒
tvb now,tvbnow,bttvb* `, `; ?' Y+ |) v: ^( A' u/ f+ w1 V
煲法：清水12碗煲2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o- {8 G9 ?2 l

功效：補中益氣、健脾去濕。

備註：外感不宜，心臟病及高血壓患者亦不宜。5.39.217.77:8898& u, u9 F6 R6 @7 f

夏枯草木賊桑葉湯（4人分量）
5.39.217.77:88983 H  {1 _4 k+ l* A# u1 w2 M
材料：夏枯草5錢、木賊5錢、桑葉5錢、酒川芎5錢、生薑3片、紅棗5粒、豬

作者: monson 時間: 2012-10-18 07:29 PM

謝謝分享!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)