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標題: [健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-14 02:28 PM 標題: 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼

◎紅血絲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 m8 u( o+ N7 K) T3 C
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 ; V7 b3 L. y5 [% j$ }/ C& R5 G
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 tvb now,tvbnow,bttvb, O) m4 S/ t  m1 a% R  n9 `3 E' |, `
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◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。 / F; [. q, _6 ?' h: p& W: D# T! m( f
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ 5.39.217.77:8898, t+ e5 A1 u4 {; Y, h# x! a

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◎眼皮浮腫 ) ^' R8 B9 b2 S) V
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ + t& ?. f3 R: e; s/ K+ M, @) v) H9 e
你可能體液失調了！
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 tvb now,tvbnow,bttvb: T7 f  p2 c9 K) r5 P
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， tvb now,tvbnow,bttvb; j- Y5 [' ]( ]4 J& @, r1 i
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。. |* X! |( h( U" w# Y1 W& I
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |# M3 l/ W/ ?) n* p5 _
惱人小顆粒很快就會不見！  5.39.217.77:8898. u* `/ R3 z  L# \( {
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◎針眼 # O. j+ W3 v! r7 ^3 \0 ^4 K+ o
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o" x% {& W0 o9 @# X
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 5.39.217.77:8898# V# r( Z; l. Z% W/ Q' H& |
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb$ q( w" E  O- N3 M( P
　可能是肝、膽出了問題。公仔箱論壇& u8 |& `3 l3 E# R/ y) p
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 tvb now,tvbnow,bttvb! u  U( N1 k' y: U
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！

嘴巴告訴你的六個密碼  7 U+ v& P, n! }
◎唇色發白
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， 5.39.217.77:8898+ {5 A' x* ?; _: S, Y8 C: C
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， ! R. y/ i0 R  ]- c
從而減輕貧血症狀。5.39.217.77:88980 ~* S' ?% p. t9 H% P

◎唇色過紅 tvb now,tvbnow,bttvb8 P6 {$ B+ D8 C& B/ [6 ], I4 i
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 " b% W9 F- D* V' D* g/ ?4 k
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇9 v9 X# R4 n+ c6 P( o  @. C! G

◎嘴角破裂
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。公仔箱論壇* b( J4 h6 {9 O4 ^# J. A/ H' {. m8 G
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 & K0 `7 x* M+ T1 t
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 5.39.217.77:8898  E2 w4 N6 d, {' R+ P9 x/ K2 O6 ^+ d
◎嘴唇乾澀 5.39.217.77:8898$ g% I' }: m# G3 a1 Y
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 * |& }5 p' F( h+ O* t* U1 O6 F9 A. c+ w
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，   w4 I% Z9 Z5 a3 n
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb; z- e! u$ C5 ]; I; B( A/ i7 M" g6 [
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D7 ^  I/ ]& G6 C! x. V$ |) u1 \
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◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \" ~! F% @5 x
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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舌頭告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G* e" z  j; v+ S- A; Y
◎舌頭振顫
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T' s/ u3 C$ n7 y9 v2 }
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
◎舌頭發紫公仔箱論壇6 n/ ^- X* X  h" o1 l
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s, V+ K; C) M7 o# M
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， 5.39.217.77:88981 k) J+ i0 f0 l( Q; F3 i/ ?
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， ! I% g! @. Z; d+ e
以免中招。
◎舌苔泛黃
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， 5 e& Y2 P. v9 }# i3 z+ n: ~
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a3 f: _9 f% ^
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼 + U: k  b. E! N. V
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◎鼻子大小 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H1 v, {8 [1 [8 T+ J) H3 R# k; N
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 4 `: B) E& M! J5 `
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 ! c2 z: ?: \8 |4 l; m
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◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ 5.39.217.77:8898, ^) z/ q. c& Y5 m$ P
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。公仔箱論壇3 A2 R! V9 v5 ^6 z% I$ m- X
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， 5.39.217.77:8898' z* T* Q8 q1 _: Y
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 tvb now,tvbnow,bttvb% [( \) |% E/ l; d8 d6 f# l6 c0 ^
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅 tvb now,tvbnow,bttvb' T5 K8 H5 `* d9 @2 U/ V& a# d7 z: F
　這可能代表肝臟超載了。 tvb now,tvbnow,bttvb! q: H8 ^- E  T, _: Z/ k7 r
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 2 t6 ^) _2 d. a% p  u' p1 N
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb5 |# Z# P: p6 I8 P- {  V$ ~. G8 e
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 1 h5 c" S8 {; f; Z' {! F9 b
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 tvb now,tvbnow,bttvb, r3 U1 j# f3 i/ U
◎鼻塞
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. R2 `2 x+ g3 r" T" D
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的三個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |, s/ W/ W# M( Y3 ^% e
◎臉頰發紅
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 5.39.217.77:88983 y$ S) C5 ?: e" G) p' ~; H. e9 G# L
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白   w2 I5 d% b# \0 O0 r) Z$ m
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F( H# e- H- k: p5 T( {' @
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。1 i* o0 _) h( P3 R: I- T( T# ~
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋 tvb now,tvbnow,bttvb. h* b# ^" t7 j3 {) e0 ?0 g; X+ N
　可能是肝臟功能異常所致。 " S* b$ }+ ~( }$ U; T; z8 I' J
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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