Board logo

標題: [中式食譜] 秘製醬一字腩排 [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2007-12-18 05:19 PM     標題: 秘製醬一字腩排

秘製醬一字腩排* {2 V% u$ P  ^& w8 K

8 S+ X- o. P1 w( P1 K7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一字腩排 1000克(2斤)公仔箱論壇$ x( D/ a) b; A: i1 g$ \* C8 I
公仔箱論壇# B8 R! m* P. q1 u' ]8 a2 k1 k
混醬材料:
: s6 y  a! j. m! s$ ^/ p# w5.39.217.77:8898磨豉醬 1湯匙公仔箱論壇$ x' @, r" @" ?5 y& q
海鮮醬 1湯匙
/ ^! P8 k8 a* h* B& u茄汁   1 湯匙" z) J; c1 u, U8 Y+ J4 N
生抽   2,湯匙
! e9 c: n/ e/ y% d) Ftvb now,tvbnow,bttvb少許酒
* f& u2 Q) c# p$ P- Ntvb now,tvbnow,bttvb混合9 h7 |4 i: v* h" _7 `
5.39.217.77:8898, i9 G0 q6 ]* J* J: u
調味料:5.39.217.77:8898/ S( M( ]1 k5 J( L
八角 2粒
- s6 B/ G* B6 W) o$ S7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 少許5.39.217.77:8898% G4 Y& C8 |) F' T
薑 4片tvb now,tvbnow,bttvb' A. O; B1 T0 \2 O% z$ n  I1 J0 v
蔥  2條  s2 V7 I5 C% ^4 ?3 f
水  1杯或1杯多少少TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }$ B1 a4 l# k# C% d
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Z& E3 e+ N8 s
5.39.217.77:88983 V, n5 B! @1 z+ w! b& {7 Q
先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
" t$ F: G2 [# ^/ ~7 Y% P公仔箱論壇下腩排 2邊都煎到微微金黃
" B7 W* e$ C9 E+ E. g2 t" [1 v1 Q5.39.217.77:8898即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
: n7 ]# x; u8 _* q( G5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
" f! G  p) U; d: f6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
' s/ z* Z& Q0 P; O
* |5 i) p5 B" F6 U' ?5.39.217.77:8898配菜:5.39.217.77:8898- u# y' a8 z$ `) y( K
青菜150克5.39.217.77:8898$ U: F6 @  \4 P! i) K3 d; h7 a
加少許水焗3分鐘
+ z4 }  [' W7 f4 O! m1 v炒熟即可
作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:49 PM

嗯……喜欢这类的菜式~
作者: nd126    時間: 2008-1-15 01:07 PM

glad you like it  ^ ^




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0