) a1 S3 V5 [0 W. l1 j5.39.217.77:889810份最佳水果的排名依次是,木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子與西瓜。 9 z. T1 U% ~3 N W5 f% G5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ L# P6 h7 F5 l0 V
最佳肉食﹕# K9 e% \ c* e! a8 z: o. F" ~' }# p0 w3 w
6 G. S2 W$ g% ?: _8 l9 ^+ q3 u鵝鴨肉化學結構接近橄欖油,有益於心臟。雞肉則被稱為「蛋白質的最佳來源」。 $ s3 s k2 l' K f! j2 _) v 2 b$ j" J- e. \' y+ O6 b8 X; a. f最佳食油﹕5.39.217.77:8898 z# U. i- l5 L6 P- d
" x! k& W) y* q( n/ A公仔箱論壇玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳,植物油與動物油按1比0.5至1的比例調配食用更好。公仔箱論壇, x7 H8 ^1 B. X3 [
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最佳湯食﹕公仔箱論壇+ v4 u9 v* o5 \4 _( g6 E' V; \
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雞湯最優,特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用,尤其適於冬春季飲用。 ( M7 O* m5 n" V公仔箱論壇 I; I- @! [) J F$ F最佳護腦食物﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W" `) a1 ~3 a+ h$ e% }5 F/ H( e: a
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菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜,核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。 & b9 T; p. S8 L7 S7 u/ k+ H公仔箱論壇 % G" A7 A5 ~. e" j t* I, \1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 甘仔超 於 2007-12-18 12:30 AM 編輯 ]作者: fcuk9394 時間: 2007-12-17 07:51 PM
Thanks for sharing the information!!! :onion14:作者: jhn_piggy 時間: 2007-12-18 12:45 PM