公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 香辣羊肉火锅 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-12-17 10:57 AM 標題: 香辣羊肉火锅

这几天天气冷了，想吃炖羊肉，又想吃火锅，最后决定把这两样混在一起做，效果还不错。发出来和大家分享，手机拍的效果不好，凑合吃吧！公仔箱論壇9 G: E0 V0 `7 f' t6 m, U3 v. X5 `3 v
（1）带骨羊肉剁大块洗净过开水备用。 tvb now,tvbnow,bttvb: \; k/ A! { c' K' U% q9 S

（2）佐料。葱姜蒜，大料，陈皮，草果。- x" Q/ g8 n, d+ T* Z9 l( }

（3）十种药材洗净备用。党参，红枣，白术，茯苓，甘草，当归，枸杞，白芍，黄芷，肉桂。 |; Q2 `( \( u* l

（4）炒锅上火加少许油，待油热后加葱姜蒜干辣椒爆锅，即刻加入三大勺郫县豆瓣辣酱炒香，加入羊肉及料酒，生抽翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I& f( I8 ~; z) j) o7 |

公仔箱論壇9 ]. n' [/ n) L" k0 A
（5）翻炒片刻后加入盐，糖，花椒，大料，陈皮，草果及药材。加开水至八分满大火烧开后转小火加盖炖。。。。。5 k t% _4 z4 k( C4 T4 z0 Y; O" \/ q

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)