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標題: [健康資訊] 越健康的兒童成績越好？ [打印本頁]

作者: 流螢 時間: 2012-9-28 01:10 PM 標題: 越健康的兒童成績越好？

越健康的兒童成績越好？越健康的中學生，數學、閱讀測試成績越好。公仔箱論壇7 j3 ]) j( O. \
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　　最新研究結果呼應之前的發現，越健康的兒童，在校成績越好。& I5 m0 P. s7 D" U# j
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　　北德州大學的學生Sudhish Srikanth表示，越健康的中學生，閱讀與數學測驗成績越好。研究人員測試了1千2百多位德州的中學生，觀察他們的學業自我概念，並考量這些學生的社經地位；自我概念是指他們對於自己能做多好的自信。
　　
　　除了這些因素之外，研究人員也考量了社會支持、健康、或身體組成等其他會影響學業的因素。結果顯示，心肺健康是預測學業成績最強的影響因素。公仔箱論壇  K0 V$ b- a3 x$ ?) v  E, p: s
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　　這篇研究並未證明因果關係，研究人員也未嘗試解釋其關聯性，但北德州大學的Trent Petrie博士表示，有其他研究指出健康的重要性。身體健康與改善記憶力、專注力、組織能力、以及專注於工作有關。公仔箱論壇8 W* H# y1 T1 G  }& j
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　　他們在這些學生參加標準閱讀與數學測試前5個月，回答了平常的運動、在校能力評估、自尊、社會支持等5個問題。研究人員利用肌力與耐力、彈性、有氧能力、以及身體組成等因子。
　　
　　Srikanth表示，之前的研究發現，健康與學校表現進步有關，然而，這篇最新研究也觀察幾個其他可能的影響。對男孩來說，有社會支持也與閱讀成績較好有關；對女孩來說，身體質量指數較高是除了健康以外，預測閱讀成績較好的唯一因素。
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　　另有研究發現，以考試成績來說，健康比體重更重要。對男孩與女孩來說，健康的程度是與數學成績有關的唯一因素（除了社經地位以及自我概念以外）。5.39.217.77:8898+ _+ R, f! H- r3 |
　　
　　這篇最新研究呼應加州大學聖地牙哥分校James Sallis博士的結果，有非常多證據證實，活動力越高和健康的孩子在學校表現更好。他希望這篇研究能說服家長和學校管理者，要加強和改善體育課、下課時間、課堂活動休息時間、放學後的體能活動和運動，以及步行到學校的計畫。公仔箱論壇7 H1 \8 l! G9 n1 z" p( z
　　
　　西維吉尼亞大學的Lesley Cottrell博士也認為健康與在校表現良好有關，他們藉著考慮學生的自我概念延伸研究結果，她建議父母親，一個健康的孩子是多才多藝的，專注發展一個區域可能會忽視其他重要的領域。
　　
　　這篇研究在奧蘭多舉辦的美國心理學會年會中發表。
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出處: WebMD Health News   Q. _4 h6 g, N" T* w& k! V
作者: Kathleen Doheny - B, j0 O* n7 {% _
審閱: Louise Chang

作者: gtspeed9 時間: 2012-9-28 02:36 PM

可能睡眠娛樂都比較正常
然後自我感覺很優秀
心態上健康
身體也比較健康

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