標題:
[健康資訊]
在戶外玩減少兒童近視
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-9-28 01:08 PM
標題:
在戶外玩減少兒童近視
在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。
5.39.217.77:88988 ^4 I- Z) o" {# E# I* j6 {
) _- W; E- h- f3 l5.39.217.77:8898
8 G: G( K+ l( c
花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。
$ y5 d* @+ m$ Y5 G' [
5 L$ x2 x, @ v- X& o; k1 I2 w7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。
i) ~) S& \. e c7 w* Z) j
. {/ @( j$ m5 o$ L8 {, M' Z4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。
1 \4 I+ L+ h) M4 u5.39.217.77:8898
8 f, @3 f; }& S/ W
研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k3 H/ S& p3 [; s
公仔箱論壇; D$ W* I1 O+ ~! u: D, E
研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。
Y4 O9 [4 g' Y5 r+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
. p! z6 u2 `/ h# t& @5 ~% E etvb now,tvbnow,bttvb
研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。
7 S# Y6 T7 x; X7 k8 V" H* \
公仔箱論壇0 r$ T5 A/ V& Y# V8 B3 e/ z( V
研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。
5.39.217.77:8898/ u1 T+ ` x& {* p4 h
3 R) ?8 ` e. { V公仔箱論壇
花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。
5 E7 W% H& a) T6 m& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j3 V" l- R ~0 E9 |. ], k5 \
出處: WebMD Health News
6 s2 P$ |" B8 b, b6 e" [0 {
作者: Jennifer Warner
4 M0 K8 n$ B. N2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
審閱: Louise Chang
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
