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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:公仔箱論壇8 _, _; }- _+ {0 {/ J7 g1 S! G8 m. s
牛仔骨 500克切中塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J6 R( v. g% |  @
洋蔥 1個切條5.39.217.77:88981 w# l7 K% x8 A2 B& ^1 Y4 f, c
番茄 1個切角tvb now,tvbnow,bttvb8 k$ }& ?% m. E0 F1 X
蒜茸 1大匙 調味料:5.39.217.77:8898; N0 A4 f3 I1 O
水1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# l' f( J. d! X* R  e: i
生抽1大匙
% l$ P) L( p2 [2 e+ W. {! Y; `5.39.217.77:8898麻油1小匙
9 B7 W. d1 S2 R9 K糖1小匙
' p& C7 X) B3 g; o* t( R梳打粉1小匙1 J; q* ?3 w; L3 ]7 W
生粉1大匙
* t9 f6 X1 `1 m# K) W$ g  n+ D( ?tvb now,tvbnow,bttvb芡汁用:5 p# t, I- g. @
水2大匙
* O7 V3 \# M0 T' e% i6 u浙醋2大匙5 [' T# U1 X$ a2 L
茄汁2大匙
& f6 o* R4 B( x4 g9 k6 ^# ]9 ?5.39.217.77:8898糖2大匙
/ G- g% k9 k" F* [5.39.217.77:8898鹽1小匙公仔箱論壇  q3 A( q, f2 w6 ^
生粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 K# `6 q* D: C5 h) L% `: {
做法:
" i' n% D8 l$ k7 i, {tvb now,tvbnow,bttvb1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。3 F7 S0 F8 p$ U( Y8 ~6 C& H$ K3 {4 |
2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。公仔箱論壇" _. G2 f; B, }
3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y5 b9 M1 B6 i' I
4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。
( C1 I7 |6 \! E! l% `: D5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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