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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:
; J: |: ^; O& k( v/ U. d% m5.39.217.77:8898牛仔骨 500克切中塊
; Z* l: d' F2 j5 o& d, t$ z洋蔥 1個切條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?' i. s! y, I; s+ L  d( w
番茄 1個切角; T* F) A9 _2 Y
蒜茸 1大匙 調味料:
1 P* ^0 `: M2 z5 C* e水1大匙
  Y2 v- u) D5 |. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1大匙
% a, `. a( X  d: f, `- L- i麻油1小匙
5 T/ ?6 J$ G; L) }& E糖1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; W  E5 }1 X0 p7 T. I
梳打粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 m* N  h3 n( ?
生粉1大匙7 I8 ^! z) |0 H
芡汁用:
0 V4 r* L7 C9 q4 {. u% ~8 vtvb now,tvbnow,bttvb水2大匙
1 L  }! A) V, e# ?; H5.39.217.77:8898浙醋2大匙公仔箱論壇4 Y, u! |. P* ^0 y' `) d5 R
茄汁2大匙
. v9 L( c- m) D& o1 n# L" ]糖2大匙
* B/ w6 j( z* y( Q7 e5 }5.39.217.77:8898鹽1小匙5 D$ a7 |! o* \- Z# ?6 Z  \
生粉1小匙
$ q) ^: t# R( ]- S) O; f( {tvb now,tvbnow,bttvb做法:
  H0 D$ n0 C' D. N8 O2 d" j1 u: \5.39.217.77:88981. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
0 [8 T6 m# V, A" t公仔箱論壇2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。
( ^9 W+ R  _* i+ y- dtvb now,tvbnow,bttvb3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸
6 f6 l/ ^8 t+ E! d: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb6 P. ]1 k2 U2 x4 m# i. y- T* ?
5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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