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標題: [中式食譜] 老少平安 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:07 AM     標題: 老少平安

材料:
6 f6 W* Y  n! y, P8 i5 b2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩板豆腐二件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g2 F+ X% Q  P. o9 z
鯪魚肉六兩% j/ E1 c# E  b6 {) b; [
蔥兩條
+ m2 y+ ^, s& s0 r; c$ t4 f+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白一個
! W8 X0 A: y8 h% X& u8 a  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:, `4 ^2 d  s0 m$ y
鹽適量
! s  d& r4 j6 z4 O' M8 }  _, }' r+ \8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許  公仔箱論壇5 C. w1 ^0 n# Q" s; b
做法:( _4 z1 Y2 C6 U  f# `
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
- n- D2 t" c" Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉,拌勻。
+ c: T8 L2 Z: Q+ T) r! R4 i7 F6 Y3. 蒸約十分鐘,淋上生抽及少許麻油即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \- p8 g  G) F0 }  J( O; N' D
調味時加入少許五香粉,味道更佳。




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