公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 女同胞们教你拥有完美乳房的饮食秘诀 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-12-16 12:08 AM 標題: 女同胞们教你拥有完美乳房的饮食秘诀

女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。 5.39.217.77:88989 s) V) J/ ]% e; Y2 A- w
   , L) \4 P- M' ^) b4 r
   一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些；体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。 5.39.217.77:8898! z: u9 o; X3 y+ ]# _
   ' b1 o4 B7 C' M( S* x9 y% R
为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K* @& K* t* Y$ K3 ~
   tvb now,tvbnow,bttvb& M  A1 z1 F4 B
维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。   T" i+ N5 E( A- J, o" d- m+ _

因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G( k! j% P/ X* |
   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B& m2 A; G! M, J- @7 _& T" r, g
对于乳房发育不丰满的女性
   - F) K1 Q; w; H. ?# Y4 O
还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。 7 ^+ ?6 G* K5 s) ]' f
   # q! v7 l' n3 ?- x7 W4 a; n
乳房保养食疗菜谱 5.39.217.77:8898. v3 X5 {) K, \3 I- T

豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。

海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 5.39.217.77:8898$ m8 |. K# j3 P2 V
   & l) I3 F0 w1 N3 g
荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

作者: 2857233 時間: 2007-12-17 02:39 AM

thank for sharing

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)