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標題: [健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方 [打印本頁]
作者: willkao    時間: 2012-9-25 09:58 PM     標題: 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !, K+ ^0 v" U% t3 d$ r. o5 P2 b
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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您可能會發現不久的將來 .........! ! 4 k) y* @; n: G+ H2 ~
香蕉會缺貨 !!
( {) o. ~' `# Z$ b8 ~香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
+ ]" W: k! O- C: Q/ P2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... + b* W- B" H8 ^! t  _
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。" m8 `/ p6 x/ d3 `& `
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* f7 [0 _$ e6 c8 j$ M而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。& [! T9 q2 W1 j' }& F' v5 V
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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4 f% A5 u* D  U- R5 }* |, y* P' D) l3 m山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5.39.217.77:8898+ t8 [' b! l! l) ]
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
4 f, j2 d7 u6 l6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。公仔箱論壇8 T# |) S% B2 z& b6 H! Y

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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7 v9 r, a8 q2 S+ ^( ~) ]特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
* [! H+ h: I, e7 s$ x6 R/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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7 _7 }! t  L. Q8 F2 \8 }" C5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。公仔箱論壇5 g: q7 n$ V: G$ g3 M: Y. P
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。5.39.217.77:88988 L. E1 S/ m+ Y" l& [
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5 }( _! A( `# [; m  M! ^5.39.217.77:8898但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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- a. ]' S. |7 r" [) K- i所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
6 T3 q: {  s! u公仔箱論壇  1 抑鬱症：# u: K  i$ H4 ~4 n/ ~. \6 S) c/ h

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。$ B8 F  W4 ^+ w3 [2 S

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% T4 u; R8 ~! v; s& R$ q因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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/ o0 G9 F' m* R0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb, a" U  y1 H& `# k
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3. 血壓高：
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  Q: h% o1 f/ X" u$ L公仔箱論壇香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb: V, @/ G: L, t9 z& W/ G

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。5.39.217.77:8898# R  K% F* S! i

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( m6 h5 j2 |" X3 {1 ^公仔箱論壇研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。( R5 }7 H4 W- A

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6 宿醉：2 v# g0 P* m1 G) u% j
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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7 心絞痛：
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5 q4 K3 j0 ^4 P' ~& T+ B  L( K& i5.39.217.77:8898早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t6 c% K; m* G

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) o4 x% I: X' S- B公仔箱論壇澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
7 n0 C0 |3 i. t# O公仔箱論壇5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。- h3 H+ ]- w% m/ b7 I( a# c# H1 B

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
, J/ t, `& O& r5 g5.39.217.77:8898對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。* F" X9 i) e% u# g6 M
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! P- p0 V2 K. U  {8 v7 h& C4 Ztvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：公仔箱論壇( T: R- ^& {9 R& K+ f

( V0 V4 M( A- b& L公仔箱論壇
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，5.39.217.77:8898/ @  D1 Q5 r1 n8 g3 A6 n/ U

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  P( G' ~7 I8 ~1 _- |3 B# N5 A- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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- I' C" o0 ^  d3 P' x臨盆時就會吃香蕉。& d6 C  c8 i, \1 S, u

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5 y1 e* F0 l; e14. 戒菸：5.39.217.77:8898) I$ q0 s; M! o) H6 s
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb% d$ S/ i8 f1 Y# c9 t* M8 y
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb' {' B. z4 E5 Z2 L( y! Z. T
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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1 z: e4 T# d6 r8 s% j' m: O6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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& ^2 L1 s7 u" Utvb now,tvbnow,bttvb中風：3 [8 [2 x6 @! `
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ H$ B. r7 J

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。5.39.217.77:8898( `6 I" [9 t0 m4 a! Z% V* B1 r
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( p* {3 ~5 o* A4 k6 y2 k; Z" x香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，( b4 O4 m4 u( S; U) A
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% `! e2 J4 ^% i3 M+ h5.39.217.77:8898香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、5.39.217.77:88987 B+ W  I7 o+ `7 v8 h/ u

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S0 z6 ]& }% N  j( A# c

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( z: q8 b% s# q/ f: L" V8 _/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m% @7 `! j! Q+ Utvb now,tvbnow,bttvb猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
/ y& U  ?* f3 w& w$ {  y+ }) |+ R% \6 Ytvb now,tvbnow,bttvb還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
8 x% _' ?0 I; f- O& o5 u5 s: b  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' O! h+ V6 X  Z2 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 v& |# E. Z& Z* j

' P5 h! f+ t5 |' {4 J& X+ \然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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1 N6 F$ U& b& {8 _4 }17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb  @: n4 b% C* e
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2 o) H" S( F* b1 a4 \& P% ?5.39.217.77:8898在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，& s" q$ `; t# ?' Q# s
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7 o  ]& p. u! h+ R就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。7 H! k7 Y6 e4 p% p; _/ C0 Q4 z0 ]

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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2 r: V' T: c% J  B公仔箱論壇人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，; P6 I% Z4 E# e, d

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。1 a8 Z+ ^8 u$ ^' j

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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" M# L+ v3 E( }) S4 b7 f$ ^5.39.217.77:8898多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！
作者: b391827    時間: 2012-9-25 11:24 PM

原來香蕉是這麼神奇的水果
7 l$ }1 P3 h2 @" \) wtvb now,tvbnow,bttvb看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~公仔箱論壇) {+ i; z0 `: T3 q
謝謝分享喔



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