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標題: [中式食譜] 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-15 11:52 AM     標題: 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲

材料: 調味料:
6 y8 p3 O" c5 d# Vtvb now,tvbnow,bttvb芹菜
2 D7 T  c8 B. S: k. m+ ^蒟蒻絲
- ?. b% h6 G) R  b: Htvb now,tvbnow,bttvb
4 p- G9 d+ q% Y% utvb now,tvbnow,bttvb辣椒 鹽tvb now,tvbnow,bttvb! @; A8 x1 R1 L4 s9 d/ b3 t

7 K7 \& L7 ?1 l. c: x2 u# r+ H公仔箱論壇香油
3 k5 I0 h! x7 d素沙茶
' s) n3 I" a& ?  _4 T5.39.217.77:8898胡椒粉
. i& b- r3 Y! Y2 X8 m; [1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   tvb now,tvbnow,bttvb2 z7 @! u' M1 n# a5 c0 N
 
$ h, m- h  f4 Y6 Q作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]( U. |% f  r$ d; h
1. 薑切絲;辣椒切丁;芹菜切寸備用。
8 l5 r# e$ ^3 N. D. e& O2. 蒟蒻絲用洗米水浸泡一天去除鹼味,待鹼味去除後用熱水汆燙,撈起後放入鹽、胡椒粉、素沙茶、糖醃漬約10分鐘入味備用。
$ M$ M9 A7 f6 t0 x0 O2 L9 i$ x- O3. 煮一鍋水,放入少許的鹽及油,將芹菜放入汆燙備用。
! w+ N- d9 q( K. R" ?0 n5.39.217.77:88984. 在鍋中放入適量香油,把醃好的蒟蒻絲放入鍋內炒熱盛起備用。
. s0 S. `: ^1 `# K2 e( P5. 起油鍋,爆香薑絲和辣椒絲,再放入芹菜管和蒟蒻絲拌炒後,用鹽和糖調味後即可。




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