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標題: 營養不足恐加劇病情‧糖尿病患勿過度節食 [打印本頁]
作者: carolfeeling    時間: 2007-12-15 09:35 AM     標題: 營養不足恐加劇病情‧糖尿病患勿過度節食

許多人都知道，飲食習慣不好的肥胖者患上糖尿病的機率要比普通人高；許多人也知道，肥胖的糖尿病患者如果成功減肥，能有效減低血糖指數。, Y* ?% y; U/ w* n! q
所以，合理的節食是控制血糖的重要措施，但這並不代表節食就是在“控制血糖”，一旦過度節食，則可能會更進一步地危害病人的健康。
$ ]3 y7 l2 c4 V' }( p2 `) o1 ]5 F有些人在患上糖尿病後，因為急著控制病情，而變得什麼食物都不敢吃，以為血糖將因此下降，卻沒想到糖尿病人本來就有營養吸收不良的問題，如果過度節食，反而可能造成營養不足，不但對治療糖尿病沒有好處，還可能把健康搞得更壞！公仔箱論壇1 U2 P$ Y* R4 V* _
糖在體內轉化為葡萄糖後被人體吸收，提供人體新陳代謝和各臟腑器官所需的能量，缺乏葡萄糖會產生低血糖、出冷汗、飢餓等症狀，時間一久將加速人體組織器官的老化，降低身體的協調功能。公仔箱論壇: L! n# n4 t& I+ w
減少攝取高脂高糖食物tvb now,tvbnow,bttvb0 g0 g  n) j0 l1 C4 f
“節食的意思，是吸取身體需要的營養成分，並絕對不多吃，不亂吃高脂或高糖食物，再加上適量的運動，這才會對控制病情有幫助。”
* G8 X: `+ _6 }1 `7 G$ w4 A5 s, T公仔箱論壇他指出，雖然市面上售有不少能幫助病人維持營養均衡的補充營養品，但只能作為病患無法進食或注射胰島素時的輔助食品，並不能取代正常三餐。公仔箱論壇( n; |3 `/ h! g& Y& q
“一些病患也因為怕痛，而抗拒注射胰島素。病患應該要知道，胰島素是人體操作時必須具備的一種荷爾蒙，沒了它就會有性命危險，所以一旦身體缺乏胰島素，就必須加以補充。”
0 w' v; }2 p: X) w; e1 v  _, A0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應隨身攜帶血糖檢測儀
) `" u# r4 d" c( e5 A) z) b此外，病患應隨身攜帶血糖檢測儀，隨時隨地自行監測血糖。
5 j4 V, T& z+ E+ O8 X/ T. C“因為只要病人攝取不當食物，血液中的葡萄糖指數便可能瞬間飆升”。
  C& t" ?8 ?& N" H8 c4 k) @他表示，只要從飲食、睡眠、運動、情緒和生活起居等方面著手，靠個人意志力保持血糖和體重等正常，糖尿病患也能妥善地控制病情。公仔箱論壇: |8 v: q( {- S2 Q" M
若雙親患糖尿病7 L6 N. b# y2 _: A8 p
子女遺傳機率50%
% _* q% p7 Z$ ktvb now,tvbnow,bttvb許多人對糖尿病的第二個錯誤觀念，是以為父母親患有糖尿病，子女就一定會遺傳有關病症。
( h% h9 P0 {# |8 Z$ L“其實，父母中若一人患糖尿病，子女的遺傳機率只有20%；但若雙親為糖尿病患，子女的患病機率便高達50%。5.39.217.77:8898  ^8 V# g* G/ [/ R, v) u' [# p
“大家必須清楚，即使孩子從父母身上得到糖尿病的遺傳因子，但只要保持健康的生活型態，還是能夠延緩或推遲患上糖尿病的可能性。”. X, R9 R, M  H9 M( }
人類第4大殺手
% z9 u: R  `: i& ~2 j" r5 r; h改變飲食習慣為上策
/ B0 r! ~$ v' O/ F# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“甜蜜殺手”糖尿病是人類第4大死因。全球現有2億4000萬名糖尿病病患。
3 ^+ h6 X. X8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b( D4 S: A+ t6 i& K/ x

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