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標題: 營養不足恐加劇病情‧糖尿病患勿過度節食 [打印本頁]
作者: carolfeeling    時間: 2007-12-15 09:35 AM     標題: 營養不足恐加劇病情‧糖尿病患勿過度節食

許多人都知道，飲食習慣不好的肥胖者患上糖尿病的機率要比普通人高；許多人也知道，肥胖的糖尿病患者如果成功減肥，能有效減低血糖指數。tvb now,tvbnow,bttvb$ P0 B( s; b: b* I+ F
所以，合理的節食是控制血糖的重要措施，但這並不代表節食就是在“控制血糖”，一旦過度節食，則可能會更進一步地危害病人的健康。  g% c! `2 h" u+ R
有些人在患上糖尿病後，因為急著控制病情，而變得什麼食物都不敢吃，以為血糖將因此下降，卻沒想到糖尿病人本來就有營養吸收不良的問題，如果過度節食，反而可能造成營養不足，不但對治療糖尿病沒有好處，還可能把健康搞得更壞！tvb now,tvbnow,bttvb% G9 U$ |$ \: G7 }/ D
糖在體內轉化為葡萄糖後被人體吸收，提供人體新陳代謝和各臟腑器官所需的能量，缺乏葡萄糖會產生低血糖、出冷汗、飢餓等症狀，時間一久將加速人體組織器官的老化，降低身體的協調功能。
. h7 J1 s/ S. Q5 {* H# u  v, z減少攝取高脂高糖食物4 L2 X. m5 V$ L
“節食的意思，是吸取身體需要的營養成分，並絕對不多吃，不亂吃高脂或高糖食物，再加上適量的運動，這才會對控制病情有幫助。”
& \' G/ \8 H& m% \: h) T5 ?: k# P, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他指出，雖然市面上售有不少能幫助病人維持營養均衡的補充營養品，但只能作為病患無法進食或注射胰島素時的輔助食品，並不能取代正常三餐。1 G$ z; S! u& D( M+ c" n) r, x$ x
“一些病患也因為怕痛，而抗拒注射胰島素。病患應該要知道，胰島素是人體操作時必須具備的一種荷爾蒙，沒了它就會有性命危險，所以一旦身體缺乏胰島素，就必須加以補充。”' e! ?+ T, Q) ?( \# `9 y- I1 i
應隨身攜帶血糖檢測儀
) |7 j* C5 A" d公仔箱論壇此外，病患應隨身攜帶血糖檢測儀，隨時隨地自行監測血糖。
# J( F7 t. {: Z+ N5 ]" p" ^“因為只要病人攝取不當食物，血液中的葡萄糖指數便可能瞬間飆升”。
; I" r& J% y  a. L* w1 b5.39.217.77:8898他表示，只要從飲食、睡眠、運動、情緒和生活起居等方面著手，靠個人意志力保持血糖和體重等正常，糖尿病患也能妥善地控制病情。& [% V$ W5 V. V1 @/ v+ n3 u
若雙親患糖尿病+ v4 X/ @' a( B( Q5 J+ V' m
子女遺傳機率50%
- Q+ I1 P( i0 r許多人對糖尿病的第二個錯誤觀念，是以為父母親患有糖尿病，子女就一定會遺傳有關病症。
' N3 N) K1 g% R6 ^“其實，父母中若一人患糖尿病，子女的遺傳機率只有20%；但若雙親為糖尿病患，子女的患病機率便高達50%。
  h' R/ [- }3 L. u: ~* O4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“大家必須清楚，即使孩子從父母身上得到糖尿病的遺傳因子，但只要保持健康的生活型態，還是能夠延緩或推遲患上糖尿病的可能性。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p7 H5 t! x/ ^: F
人類第4大殺手
  O+ `5 i1 D% X8 wtvb now,tvbnow,bttvb改變飲食習慣為上策
3 k# v; A, C* B' U1 R4 i5.39.217.77:8898“甜蜜殺手”糖尿病是人類第4大死因。全球現有2億4000萬名糖尿病病患。6 D4 o3 Y+ W/ Y. X' K% P
5.39.217.77:88986 Q; Z1 Y, N( s+ C- `3 q* O4 J; b

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