標題: [西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵 [打印本頁]

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作者: puma8811    時間: 2007-12-14 08:19 AM     標題: 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】
& i  _3 m4 }2 jtvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵三十公克公仔箱論壇1 Q7 x& Z! C, w7 l
日本南瓜四分一個
5 Y) N6 }; x2 j' I" u: s3 i, {tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄四個(細)公仔箱論壇: p' r: h6 d- z( ^
雜菜一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) ]' ~; b- j6 }" K4 m+ @
蒜頭二粒(切粒)
* f% O0 S; u; x" r: N6 o8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥四分一個$ S8 b) z% d/ _4 \
幼鹽半茶匙5.39.217.77:8898/ }: N; e5 U& c1 |0 ?& w
胡椒粉四分一茶匙
- ~& X! H5 s1 V, i' L/ ^$ \意大利香料半茶匙
7 J5 I9 c% a, s% i公仔箱論壇青雞湯四分三杯5.39.217.77:8898  A5 Q3 u% a+ X  s- r! J# d
橄欖油三湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u2 j  i$ m& h. P+ C

! G) R1 q+ w4 btvb now,tvbnow,bttvb【做法】tvb now,tvbnow,bttvb  L! \  h" Q% r; `
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
" e$ p$ Z: W; V2 ]3 }6 W5.39.217.77:8898(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。5.39.217.77:88987 J! F/ }, X+ S9 g$ g0 M
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
% W4 c' \* c2 l; D* |(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
+ H. C4 I' r7 p  ^' j8 n; R( d公仔箱論壇(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
: c0 U, T. d- E, ^8 N+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。

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