標題:
[西式食譜]
意式南瓜蝴蝶湯麵
[打印本頁]
作者:
puma8811
時間:
2007-12-14 08:19 AM
標題:
意式南瓜蝴蝶湯麵
【材料】
U: v% \9 L! a% P. Q5 R, s
蝴蝶麵三十公克
! u5 L( }0 M* X* p- t0 p5 c9 w( |tvb now,tvbnow,bttvb
日本南瓜四分一個
0 l6 U/ s7 c& E! e5 @# W& E( H公仔箱論壇
蕃茄四個(細)
6 O- Y' i& U, N2 k
雜菜一湯匙
0 [$ A/ V( [& m8 I
蒜頭二粒(切粒)
公仔箱論壇& O7 Q. Z) U/ B- j, I) n7 _
洋蔥四分一個
& H3 Y! T; Y+ ~: i2 J5.39.217.77:8898
幼鹽半茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z$ G4 L; L# u0 B7 S
胡椒粉四分一茶匙
/ ]- k/ ]4 G' C& B# R5.39.217.77:8898
意大利香料半茶匙
: g8 Q) I' P4 F, |! r# z# H9 p5.39.217.77:8898
青雞湯四分三杯
5.39.217.77:88982 Q& a2 B" f" B
橄欖油三湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S, E1 L& Y* f3 B
tvb now,tvbnow,bttvb% M4 K I' L, y& U
【做法】
tvb now,tvbnow,bttvb2 w+ ~* F1 X$ r% ]: Q, w4 D
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j- w7 k4 ]; M9 K3 J, t4 B
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
5.39.217.77:8898; F! x4 H. ~2 Q
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
7 W3 h4 G+ Q4 ?. F: H公仔箱論壇
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
5 F( }- w/ R/ R" t+ v% H. x. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
v5 v- z* C3 g' }8 ~- T1 }' _2 o
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
