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標題: [西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-14 08:19 AM     標題: 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】  U: v% \9 L! a% P. Q5 R, s
蝴蝶麵三十公克
! u5 L( }0 M* X* p- t0 p5 c9 w( |tvb now,tvbnow,bttvb日本南瓜四分一個
0 l6 U/ s7 c& E! e5 @# W& E( H公仔箱論壇蕃茄四個(細)6 O- Y' i& U, N2 k
雜菜一湯匙
0 [$ A/ V( [& m8 I蒜頭二粒(切粒)公仔箱論壇& O7 Q. Z) U/ B- j, I) n7 _
洋蔥四分一個
& H3 Y! T; Y+ ~: i2 J5.39.217.77:8898幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z$ G4 L; L# u0 B7 S
胡椒粉四分一茶匙
/ ]- k/ ]4 G' C& B# R5.39.217.77:8898意大利香料半茶匙
: g8 Q) I' P4 F, |! r# z# H9 p5.39.217.77:8898青雞湯四分三杯5.39.217.77:88982 Q& a2 B" f" B
橄欖油三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S, E1 L& Y* f3 B
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【做法】tvb now,tvbnow,bttvb2 w+ ~* F1 X$ r% ]: Q, w4 D
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j- w7 k4 ]; M9 K3 J, t4 B
(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。5.39.217.77:8898; F! x4 H. ~2 Q
(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。
7 W3 h4 G+ Q4 ?. F: H公仔箱論壇(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
5 F( }- w/ R/ R" t+ v% H. x. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。  v5 v- z* C3 g' }8 ~- T1 }' _2 o
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。




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