人生如夢，歲月無情，人活著其實是一種心情；窮也好，富也好，得也好，失也好，都是過眼煙雲。5.39.217.77:88985 D+ G8 J0 w/ K7 z1 f q
8 ^( X2 ~" |6 z5.39.217.77:8898 記得在一本書裏，我看到這樣的一個故事，看後很受啟發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 K. Q' N6 e5 @1 Y! j, {. V
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一位教師給學生上課 時拿出一隻十分精美的咖啡杯，當學生們正在讚美這支咖啡杯的獨特造型時，教師故意裝出失手的樣子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，這時學生中不斷發出惋惜聲。 2 q! A+ x, x" M4 U0 J+ Y$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 W: q. A/ Q- d' X5.39.217.77:8898 教師指著咖啡杯的碎片說：「你們一定對這只杯子感到惋惜，可是無論你怎樣惋惜也無法使咖啡杯再恢復原形。今後在你們生活中發生了無可挽回的事情時，請記住這隻破碎的咖啡杯。」 0 t! N5 s$ ?* \) m/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- }3 u* r6 M0 s; \
這是一堂成功的素質教育課，學生們通過摔碎的咖啡杯懂得了，人在無法改變失敗和不幸的厄運時，要學會接受它、適應它，學會轉換自己低落的情緒。 : s* Y A4 Q' m2 |/ M! [$ ]1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) K- I1 o( [$ O' x* l, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天有不測風雲，人有旦夕禍福。人活在世上誰都難免要遇上幾次不幸或者難以改變的事情。7 a% v6 |: D/ X
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這個世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事卻無法抗拒的。tvb now,tvbnow,bttvb' \5 ]. Z. r+ ^# x
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如親人的亡故和各種自然災害，即已成事實，你該如何？只能接受它、適應它。否則，憂鬱、悲傷、焦慮、失眠會接踵而來，最後的結局是，你不能改變這些無法抗拒的事實，而是讓無法抗拒的事實改變了你。0 a3 C5 d2 T+ |' N
' Z& x/ x' A. i) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人問我：為什麼總感覺到你是快樂的？5.39.217.77:8898/ X3 a9 [9 R5 n8 l' g# p% K& Y
% S' A1 T9 K9 ] 其實，誰沒有煩惱？誰又可以抗拒各種情緒的困擾？ 6 W; s& C# p. B: z. M A3 {; x公仔箱論壇 $ g. L0 r v8 J/ @ 這個時候，我會把自己陷入短暫閉塞的空間，戴上耳機與天籟之音相吻；會打開音箱，與歌手一起癡醉；會衝一個熱水澡，卸去心靈的疲憊；5.39.217.77:88989 \5 G. |( A3 m7 T4 m, I2 k. Y* w- o
也會準備一頓豐盛的晚餐，約上幾個朋友大吃一頓；也會來到空曠的田野發自肺腑的吶喊，把積壓的委屈趁機發泄出來，或者是寫點東西，把一些憤懣體現在字裏行間。這樣做了，心裏會輕鬆很多，再睡個好覺，等天亮時一切都會變的嶄新。5.39.217.77:88981 ~8 ?/ l |4 Y" S) ]# d% t
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在當今這個壓力越來越大的社會，人很難保持一個良好的心態，適當轉換情緒，改變態度是必不可少的。 ; p: e8 r7 t) \6 l 5.39.217.77:8898$ v+ c: s F; `6 I+ b. t: \' w
懂得處理好自己的情緒，你才會擁有健康的心態，才有可能創造更美好的生活。 / u) y. I7 L v. g- q5 ~. [1 F. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . t; V$ W. D' @tvb now,tvbnow,bttvb 正如伊斯蘭教的《可蘭經》所說：“如果你叫山走過來，山不過來，那你就走過去…… ( G- ^( ?. ?9 F公仔箱論壇 F* e+ q0 J* h
有一句說得好，「一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業，家庭……，都是1後面的0，只有依附於這個1，零的存在才會有意義，如果沒了這個1，那麼一切都將不存在。」7 n4 E- i: d+ e2 x D, [' f
, Q' {3 V. u4 Y' t% }8 Ltvb now,tvbnow,bttvb 因此人生最重要的就是有一個健康的身體，健康的身體靠什麼來獲得？那就必須有一個快樂的心情，5.39.217.77:8898( c( d( e9 x3 U) E
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所以，我們要學會釋放壓力，緩解疲勞，改變你的生活態度。作者: hot996 時間: 2012-9-12 09:58 PM
人生是一段一段記憶的堆壘，其中有好有壞有悲有喜...來時一人走時也是一人。作者: 2002030115 時間: 2012-9-21 11:05 AM
有道理作者: joejiunn 時間: 2012-9-23 08:30 AM
人活著不用太悲觀~作者: joejiunn 時間: 2012-9-24 03:26 AM
感觸很深~5 W5 ]7 _7 X) O2 g7 a
有時候覺得在這世上是為別人而活~作者: vinhhue 時間: 2012-9-24 03:51 AM
