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標題: [健康食品] 甩掉十大不良飲食習慣 [打印本頁]
作者: huichi0426    時間: 2012-9-11 04:29 AM     標題: 甩掉十大不良飲食習慣

健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
6 y, P" {4 b. h) \tvb now,tvbnow,bttvb影響。& J5 v5 U" _5 D
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電視佐餐， 食不知味
1 |; W+ |1 D  ttvb now,tvbnow,bttvb一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇' e+ c3 t) D4 p. _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b# \0 l; X# s# d5 X; c0 M9 v
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
& j8 X$ r" [- Atvb now,tvbnow,bttvb如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。5.39.217.77:8898% }/ D, z( F1 w. E, t

( M" c/ S. B, Q% P5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”
: S+ M4 A( O( G& f7 V+ M大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
6 X9 t, [2 m/ z# {7 R, n' V% _6 q3 L9 u( L想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。, Z* h! m/ H$ _  t! t1 D1 f+ z

( {' i: l0 k- b8 l0 s' q8 r( l" U零食當正餐，上課昏昏然
  K7 ~; `" H% B& C% r公仔箱論壇零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。公仔箱論壇, g, T4 |) _( Q1 N+ y5 {. j2 Y, o

' {7 H" f7 o5 v  T. n% d5 E0 b3 w4 l: `4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇4 f+ O/ J* S. n  L) l* [
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
5 s1 u1 X0 @9 _8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y2 m: |- M: M  H9 }: C1 \
食色素超標食品，慢慢損害健康
4 W( u6 |4 A6 M' u; s, m. s公仔箱論壇一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超7 E2 [: B" x% x9 P6 w
標的食品對身體極為有害。& w( a7 S2 C0 Y
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病: t1 L) k8 n! J3 b
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g/ ]2 e, G- j
長期食用後果將不堪設想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W" i1 {: H2 U
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飲料當水，喝得鼻血淌
. q/ v. A8 @- S& C/ k) K* q, S8 Q5.39.217.77:8898口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
. X- H% K) f+ q, f) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G7 Z( U% x8 C: c+ \8 K
不喝牛奶，身體營養不良
8 m" Z" |9 @! R: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。+ {0 \9 l/ Q5 _4 _/ I

0 m4 A3 F. z& h  r8 D燒烤好吃，代價太大5.39.217.77:8898' k- |9 B5 q( J7 S! q. r6 P
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
作者: taiben1206    時間: 2012-9-11 08:16 AM

雖說自己有在注意了tvb now,tvbnow,bttvb3 C0 d/ C: n6 A. H) V
不過似乎還有些壞習慣
* N$ q" E: a" x3 l2 [/ J公仔箱論壇看來要改改



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