標題:
[健康食品]
甩掉十大不良飲食習慣
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2012-9-11 04:29 AM
標題:
甩掉十大不良飲食習慣
健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
9 x) @4 [9 ~3 s. p$ r
影響。
3 D) F/ m/ t' @* ^$ i& x6 B6 Q1 z
) w. ^/ ]& V. _: O; r: z" a0 w/ J
電視佐餐， 食不知味
6 m8 A3 P5 s4 W7 w7 f/ n DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
4 [) e* b( Z: R# [5.39.217.77:8898
2 {! }8 b9 R& p3 H
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
6 s6 t9 E( t6 Z/ otvb now,tvbnow,bttvb
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
) [% c4 P, {, | y5 W
$ C# J/ ` _. e7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
0 v5 c5 x# u% b1 j$ t/ n# Q0 f/ C, f公仔箱論壇
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g/ E( D5 r }: K, r3 @
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
6 B* n% i" j* G' M% N- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F, y* J. m" W! m" c- R( w公仔箱論壇
零食當正餐，上課昏昏然
- X: v& V6 b. R8 k6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
5 g% q' j( f" f6 f N, b/ g0 Q
5.39.217.77:88985 g+ R5 B2 u' Q
電腦好玩，腸胃受害
tvb now,tvbnow,bttvb, D$ Q+ u, Y& c, I l
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B. a+ R: h8 P- X; B2 G2 Y6 ]/ ^
3 T7 } F' _( |2 I; q6 _( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食色素超標食品，慢慢損害健康
$ O7 R! S6 I7 V/ A+ Y
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
; H1 ?( c6 H: K' h2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
標的食品對身體極為有害。
+ I4 G, e5 ?/ ^, a! _tvb now,tvbnow,bttvb
" L6 L% L* o! y4 ~5.39.217.77:8898
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
! I, x& ~7 o: V$ N% o# e4 y# A公仔箱論壇
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
公仔箱論壇% M# N+ B) K- W1 D
長期食用後果將不堪設想。
tvb now,tvbnow,bttvb* m% E0 L6 d$ R5 Q2 R
B; A S9 t+ L% \6 A% ~( h5 A5.39.217.77:8898
飲料當水，喝得鼻血淌
- V) s [$ T0 X. r1 o
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
( g0 A+ k: @% A w* z$ R
5.39.217.77:8898+ ?. I" E2 I# z9 o5 p P4 G* {
不喝牛奶，身體營養不良
, w9 Z, f7 R# D2 V7 }% o, E6 j% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
: \# J! ?- T) n公仔箱論壇
公仔箱論壇; N, ~- _3 `# }7 b( n: j' x' z
燒烤好吃，代價太大
tvb now,tvbnow,bttvb V3 o c2 Z* t' d! t6 X
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
作者:
taiben1206
時間:
2012-9-11 08:16 AM
雖說自己有在注意了
5.39.217.77:8898) ^9 j% L9 j2 ^5 @
不過似乎還有些壞習慣
tvb now,tvbnow,bttvb, ]/ g- I4 }- @, ?% i# l" A+ c
看來要改改
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
