標題:
[西式食譜]
義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-2 07:48 AM
標題:
香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1820841[/attach]
! W: U$ z/ C8 {6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u1 A `4 c6 K) |: @8 T6 U5 K; g5 p5 h
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
, S+ L _ k1 c
$ o0 P9 I( B) n. c公仔箱論壇
作法:
tvb now,tvbnow,bttvb( B0 R4 g$ F# e5 d) t1 f. [5 L
2 T9 r& T7 Z1 v9 v O- n
1.蝦子燙熟剝殼備用。
4 M, M# L9 h5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.蘆筍燙熟備用。
0 A$ f d& n$ N5 u8 \
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
$ q9 F4 s& y$ ~, \- S7 g
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
+ |& o3 I7 M8 g" R& g! w0 s
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
作者:
pupu999
時間:
2012-9-10 12:57 PM
標題:
義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1833173[/attach]
公仔箱論壇" M* ^3 `7 Z3 t/ G2 q# i
# n) o4 b3 @4 c& E- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
' L7 s, T8 H6 _' g
作法:
% M2 `4 @# H: g2 B
1.蝦子燙熟剝殼備用。
公仔箱論壇9 d, N3 C( G3 ~) H# D; {1 o
2.蘆筍燙熟備用。
- N" k5 N5 i: l( W9 z6 p$ S# ttvb now,tvbnow,bttvb
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
& @9 j, P: S: qtvb now,tvbnow,bttvb
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
5 x& @; C$ b+ g, ?7 T8 c
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0