Board logo

標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

[attach]1820841[/attach]
1 M  B6 Y& [6 x" ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" w4 N' u3 T1 u. }( {; `
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜# H8 o; p# G! T$ p& |
2 p" K$ N7 V9 w) ^4 s. w
作法:5.39.217.77:8898, Y9 n& y4 U3 n0 n

- N0 F" Y% S% H* y% |! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦子燙熟剝殼備用。
% A" ?# F! v, Q( Y+ g2.蘆筍燙熟備用。
$ M7 @9 K/ M/ M  M5 Q3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
9 S, b& e' @4 u. u6 h, B4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P3 P* y; Y% `* P6 `, h: G
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

[attach]1833173[/attach]公仔箱論壇) X. l" [6 a- t! d
# _, _3 x+ E% {( J. s
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
/ n5 C# D3 U" _8 P6 I$ ?公仔箱論壇作法:
( E$ {1 {' n0 I2 H* S9 ~3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦子燙熟剝殼備用。
0 |6 W( H- d! F( m' V2.蘆筍燙熟備用。
, O; w1 \( r6 m. X. k5.39.217.77:88983.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
3 A( {5 j$ q( d" ?( t! L, v公仔箱論壇4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。公仔箱論壇% V; j) S, r2 R0 e7 g& {! t
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0