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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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: p1 [7 ~( E4 b" x7 U4 T: G1 Y* b5.39.217.77:8898材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜4 Y) o; m! c) x" m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \! y. p6 R+ ]* X% P$ J$ G8 G
作法:: O3 c/ K  j9 O' N7 q3 k

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. Z+ j* F: m7 @. {4 N$ k7 H5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆筍燙熟備用。9 E9 f3 [+ g+ h" u$ B' q2 Y% I
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。5.39.217.77:8898% P9 X( ]% ?* X# L' c- }6 @% M
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
+ z6 i' `0 i, u' k$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.77:88987 ]7 B- _* _- \' a5 G" [
作法:
1 p/ v( ^- K) }) S3 R公仔箱論壇1.蝦子燙熟剝殼備用。9 O! Q* |& Z; f5 S& R; A( V
2.蘆筍燙熟備用。9 ^% v: k/ K+ N; F7 ?9 G
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。




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