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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w) L# W" Y* G) k5 c, F+ G7 Q
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肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @, @" s( |0 ?* ^
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份
' t2 d2 k2 m8 w- X$ }0 ?薑未 - 1大匙  Y" M0 h% @" w7 j/ _* @  r
蒜茸 - 1大匙( @$ g5 `! y/ z  l# C: p
乾蔥未 - 1大匙5.39.217.77:88983 \/ C% w2 u" h5 ]' y4 D4 S% [3 h
紅辣椒 - 1條切粒
4 {4 k9 N' b1 @5 Q沙茶醬 - 1大匙
" g( D4 z  E( C) M# \9 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙5.39.217.77:8898& Y) l  B1 v* q6 o; {& d5 Q
烹調:
: S1 o% K* f& y, E, L' l, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c5 U8 ^3 X' C# Q肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
6 v! p8 a" x: |& P1 u/ P3 x公仔箱論壇大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C. Z) Y7 A8 b
取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b  S3 x% I9 I- ?! ^4 p
加入粉絲、芡汁,攪勻。* }0 j( _' A1 |- h& E  v
加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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