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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:5.39.217.77:8898* l6 j7 ~2 M/ L

# h2 a- r; N6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)( o7 B* J* d4 X$ |6 w' I' D7 C9 J" B  `' n
粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份
) m3 L: A! p  v: mtvb now,tvbnow,bttvb薑未 - 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W/ U1 S  Y$ \9 \/ K& U4 Z
蒜茸 - 1大匙
! T: k; O( K4 g5 Y% A' d9 }5.39.217.77:8898乾蔥未 - 1大匙5.39.217.77:8898: m& Y+ t2 i+ l: j# [
紅辣椒 - 1條切粒
( L$ J, B+ N# U4 F5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬 - 1大匙7 d9 Q# }, t5 N( Q4 u
調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙
, k& q+ l0 l' G5 X" U. c公仔箱論壇烹調:tvb now,tvbnow,bttvb; O1 |2 V  W- M: J' Y6 @5 ?

7 t; v  o/ g  {# p2 L* S( ^公仔箱論壇肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
9 N' O) l0 w) g% d6 `7 a大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 G, Q8 ?! o* v9 Y
取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。
0 d# Z, @. I" b3 c  v  }. A加入粉絲、芡汁,攪勻。
4 B: q' F+ [( V: s  ^5.39.217.77:8898加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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