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標題: [中式食譜] 沙茶肥牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-12-13 03:01 PM     標題: 沙茶肥牛粉絲煲

材料:
8 x* A  f3 n. s& l- a1 f: @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v* {+ c$ M+ L# ~2 Y
肥牛 - 350克(火窩用的,已切片的)
0 ]0 P- e& \1 `, E' W% m粉絲 - 50克浸開(約2小時)瀝乾水份5.39.217.77:8898" t* Q' b; q  e& f4 j5 D* p+ {
薑未 - 1大匙3 z) |# _% l# Z8 N0 H1 C! b% L
蒜茸 - 1大匙
" l; `6 I1 |  I* \% N5 j乾蔥未 - 1大匙' ~1 J( f! N& |' Y$ B
紅辣椒 - 1條切粒
. N4 S4 R# b8 j& _1 K- m- w7 k公仔箱論壇沙茶醬 - 1大匙
. I8 Q1 Z' F" o, ~; k. \; h! s5.39.217.77:8898調味料 - 醃肥牛用:蠔油1大匙、沙茶醬2大匙、糖1小匙;芡汁用:上湯1杯、生粉1小匙5.39.217.77:88985 O- K3 E  C1 x! D0 o
烹調:tvb now,tvbnow,bttvb! p5 a+ Y- A3 h# U. _2 G* e

0 M& p, _7 i, L7 {- B公仔箱論壇肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
( }2 C7 a  _' w; i6 p9 u9 P! v6 o4 v大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
& h1 z& V- ~7 u取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。
) t1 ~& D; I3 t3 k; b( H5.39.217.77:8898加入粉絲、芡汁,攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ B4 l. V3 [, n, E
加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。

作者: speed1128    時間: 2007-12-13 03:10 PM

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