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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
>
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb% X8 w  z3 n/ H, H: Z: p' `, S9 o
>
>
> 白木耳是養顏秘方，
> 卻鮮少人知道。 - |' [# V$ i9 o4 @4 K) c3 \  q
> 人隨著年齡的增長，
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z0 c3 q+ a5 m% D) n$ C* }
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
> 用擦的是沒用的， 5.39.217.77:8898+ q8 b0 F( J0 F# l1 l, ~& b
> 因為膠原蛋白是大分子，公仔箱論壇! v; Z8 N; ]) y8 ~2 ]4 J5 ]
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
>
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
> 都是富含膠質的食物，
> 如果以現在女性在乎身材為前題，
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
>
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩
> 之前是聽人家說，公仔箱論壇# B! e7 P4 q- R* `% D  z
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
>
> 但最近看雜誌說，
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. G1 e1 N2 D: a% w
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A) S8 ~9 H' {
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
>
> 至於如何煮白木耳:
> tvb now,tvbnow,bttvb  D+ X& ~; W" R  ?% k0 Y% `
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，5.39.217.77:8898+ g9 z3 o" j2 M% w- w6 Q
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。 & K, a6 U' |; v* q
> 2.拿1片去泡冷水泡軟5.39.217.77:88983 e: o5 M" h- _! f6 h5 C
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。3 x1 ]7 |7 ~/ O$ I
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇! X7 Y. W& q' h
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)* U1 t' q) b$ a/ L
> tvb now,tvbnow,bttvb" ]( [& j. t0 w( Y
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗，
> 當妳照上面方法，
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
>
> 第一個反應就是，
> 搞不好許留山的燕窩， 5.39.217.77:8898# @3 M+ q$ k( e1 g9 N- b1 U
> 就是這樣做出來的？5.39.217.77:88981 F0 n& v+ K0 S$ z' f5 s. }
> 真是無從考證起！ & ]8 w: X$ Z0 S2 ]& F6 u
> 所以愛美的女性，* M& f1 A2 [. c. U$ X2 l/ |( E" B
> 愛美不假手他人， 5.39.217.77:8898- X9 P# C- l2 L) w' }. H1 M
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM