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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
> 0 S3 o" C. l/ @  i+ j  y6 L: n
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。: l4 P+ \8 n. |$ V0 I
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F# W6 R8 U; Y- S  C5 d2 e
>
> 白木耳是養顏秘方，
> 卻鮮少人知道。
> 人隨著年齡的增長，
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，: g+ J1 X( L# j8 m3 s
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
> 用擦的是沒用的，
> 因為膠原蛋白是大分子，
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
>
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩5.39.217.77:8898# `$ ]& V; Y3 Y* @. \" n: ]
> 都是富含膠質的食物，公仔箱論壇0 }+ k: z/ R3 P- t
> 如果以現在女性在乎身材為前題， 0 d6 b, S- u( w
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 5.39.217.77:88983 ~6 U9 g. W& `# F7 F& e8 C. o
>
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩
> 之前是聽人家說，tvb now,tvbnow,bttvb; ^; y0 ~0 I7 P5 [
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。5.39.217.77:88981 V, g# E& ^' A4 Q
> / }" j) I# M7 Z2 R2 Q" v
> 但最近看雜誌說，
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗，
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，. ?+ n  w4 O. k. A. L
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb: V% D# S0 e: w7 T- ^& d  y7 e1 t5 x
>
> 至於如何煮白木耳:
> tvb now,tvbnow,bttvb0 ^  @& h5 D/ }. h4 F
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，8 i, j. \% n# l
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。公仔箱論壇* e1 r: D# `% f/ i. [$ P1 O
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" [' E/ y' l6 c2 D* ]- g( c
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇4 _- L& o* S$ x3 p; t* C
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W; U  R9 K- o! C5 ~7 ]/ t
> 6.如何調味也看個人需要。
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)& t; l: l# a( K! G. M$ c0 B
>
> 一星期煮1片約可吃五天。
> 一天吃一碗， tvb now,tvbnow,bttvb/ c: b+ C# _( f
> 當妳照上面方法，
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
>
> 第一個反應就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# j* y/ m+ I4 R) M, P' }
> 搞不好許留山的燕窩，
> 就是這樣做出來的？
> 真是無從考證起！
> 所以愛美的女性，
> 愛美不假手他人， + T1 w. [0 j) J. {$ l* }) U
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM