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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y, h1 y5 |' j7 o
> tvb now,tvbnow,bttvb! Q8 O+ b( g1 D( P
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
> 5.39.217.77:8898  g5 H# |/ ]* x6 e5 Q
>
> 白木耳是養顏秘方， tvb now,tvbnow,bttvb0 r  Y# R& _2 L# S. D
> 卻鮮少人知道。 tvb now,tvbnow,bttvb: R$ ]: X7 E8 r- Z5 [  Q! ]
> 人隨著年齡的增長，
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，5.39.217.77:88981 n5 S% H! z0 o5 d+ S2 M! Q! H7 g
> 用擦的是沒用的，
> 因為膠原蛋白是大分子，tvb now,tvbnow,bttvb+ M3 I3 e6 v1 Y: Q$ [% t% y; [  u: U
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb# _' P' P0 L* _  j9 h# N# _
> 5.39.217.77:88980 f" L- k! B. l0 k- R( R4 c
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)5.39.217.77:88981 H8 l# s3 x0 L. w) T5 e* D
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
> 都是富含膠質的食物，
> 如果以現在女性在乎身材為前題， & M6 R: Y: Y( u: M2 s/ ^
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 5.39.217.77:8898  c. X* k" r& x: h
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> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb2 _- Y# k! I; Y8 w7 |
> 之前是聽人家說，9 S) ~; l' D1 S
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。! W4 E1 D5 U* t' _& B% T
> 公仔箱論壇8 Q$ e4 v1 K# L6 C) i. k
> 但最近看雜誌說，5 f( J7 D4 g  E4 J0 W8 L% V
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗，
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，
> 頓時覺得自己真是有眼光，
> 所以我覺得話應該改成：
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
> 公仔箱論壇$ a' Q3 S- c& }' n
> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X) P9 T. r5 z0 r" s2 \4 I
> (千萬不要買純白木耳 ,8 n4 N2 e" K% b; I2 Z* A6 A
> 因為純白木耳煮不爛)。
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。5.39.217.77:8898" A0 X; Z: A; S' \) N4 ~
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇+ g$ G" [" l' o* K! L# m& e3 y
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇% D% I& m6 D; z- m+ }
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)公仔箱論壇1 n3 F, v: u" c# r2 p5 O
> 6.如何調味也看個人需要。
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，tvb now,tvbnow,bttvb+ e! S. a2 z  t. g( J2 A# N
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)公仔箱論壇$ N$ A0 z/ w$ x" u7 y* D- l, d0 ]
>
> 一星期煮1片約可吃五天。公仔箱論壇1 s; \( i  S+ }9 F
> 一天吃一碗，
> 當妳照上面方法， tvb now,tvbnow,bttvb. c# m3 N. G' n! W2 W4 t
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
>
> 第一個反應就是，
> 搞不好許留山的燕窩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I5 d: y: C/ q+ E# n! O
> 就是這樣做出來的？
> 真是無從考證起！ tvb now,tvbnow,bttvb* [, K/ o' y" A/ C% t8 o1 i1 }) t
> 所以愛美的女性，公仔箱論壇6 T; F3 e# o. L+ e
> 愛美不假手他人， , [1 _" j/ a8 e# s6 W
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM