標題:
[甜品]
雞蛋「蜜」皮
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-12-13 12:11 PM
標題:
雞蛋「蜜」皮
* j4 g. A6 B+ f' U5.39.217.77:8898
4 d, V6 T8 ]& r+ [
雞蛋「蜜」皮
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A+ Y) a: f# s# Q* V' d
5.39.217.77:88981 ^# C5 |' i( d2 a9 |! M& U+ z, o
tvb now,tvbnow,bttvb8 j# q M+ f! b1 ]' M
- Z5 e! } P2 r, }# j公仔箱論壇
雞蛋 1隻
5.39.217.77:88988 H* p- _; u8 ]. C8 n* R! [' z
5.39.217.77:8898. L4 S, U; }; V% ^% J
麥皮 2湯匙
5.39.217.77:8898% w4 W9 p4 ~6 T& m% ^5 N! p; H
5.39.217.77:8898' F$ E- ?" }: |
脫脂奶 1杯
. k1 K+ Y4 m) N3 O7 m5 ?: B5.39.217.77:8898
. l5 w# S2 A4 w, j. p* D- T7 T5 J
蜜糖 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb( n& p" D$ }+ ^' W" L( z
+ ^' ~# N. u+ B: l2 V" a0 T$ l
. d$ f+ J* D8 P* r$ N! p' c5.39.217.77:8898
公仔箱論壇$ P. Y( B, D# D9 k
tvb now,tvbnow,bttvb- T7 A& u/ w J2 B; J! ?# _
1. 雞蛋打勻,待用。
@% r. R: k6 v4 U7 L, T2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w: T$ E( Q2 M
2. 脫脂奶與麥皮同煮,開始微滾時,熄火,倒入蛋汁,徐徐攪拌。
" Z% L$ T! H+ C) d0 E; _& x
3. 吃時加入蜜糖。
5.39.217.77:8898$ k( ]+ U! Y8 O* b
5.39.217.77:8898( a& k& k6 Z' d/ G+ {
( o8 C t* |4 S# ~/ w1 G) W
, I+ f) D+ }- Z9 ]5 m: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T7 Q$ P# S5 P; p4 \; j) P+ w
有營小Tips:
公仔箱論壇. {$ R+ v- x' s0 {5 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D' ?( b- h! G v: h \3 ~
6 m2 ?1 d# a( q) S
* e( ^0 K7 `- I% H5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若,但脂肪和熱量就大大不同。
; {1 r$ |6 P* m8 {
( J( ]; k; V1 d# [* s% |; p- J/ e3 B+ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) G) Q$ A1 P9 F& U
全脂奶1杯(250毫升)
2 y" J/ E" k. i公仔箱論壇
脫脂奶1杯(250毫升)
5 @% s' c( J7 e3 T9 U( n5.39.217.77:8898
/ H& [+ C) ]' T. e
脂肪(克)
' I8 t9 ?9 a6 i, [5 X+ o公仔箱論壇
8.4
; H+ c0 ~: Y- M+ y; [0 h" U4 i7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
少於0.5
7 o2 _, S) l: A$ O1 H2 H4 G5 T
公仔箱論壇, m! B2 N' C2 h' d
熱量(卡路里)
# _4 q: a( J# f" m& [1 j! n2 G' z7 n6 u
153
& ~+ E- i' _. g; |+ b" m
88
B# B* t( Z$ j: c. ^
) }$ {$ w' u8 r, z. ttvb now,tvbnow,bttvb
蛋白質(克)
. e$ x$ P V8 [ |, j% s; L' G1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8
; i, z$ s& |; \
9
1 ?& f4 X) r# |6 g: g7 Y7 f0 W
) s$ S# u6 f' z- p2 K* I2 E) d2 ]
維他命B2
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z# d, C+ j Q
0.4
; f1 [! e3 I8 f3 g7 [9 q公仔箱論壇
0.4
% H @9 O7 k' Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d7 d: v$ a7 N( i
鈣質(毫克)
6 _% H7 d8 r$ v6 r1 @5 d
298
* i5 _) F4 B9 H: O+ Q! e9 j
319
公仔箱論壇6 H& k- ?- u6 K3 _% O+ Z+ h" W
" ~" k" m/ _4 g& X% w% Z, L' _0 q
公仔箱論壇* U" ^: D4 u: K! c6 } J: i
5.39.217.77:8898, [' b3 L( D1 ?* y; M& q. ]4 e
/ i* `6 P# v. ?, \; b. o3 C, m9 b" ^7 C
5.39.217.77:88988 R$ h8 Q3 J* M: ^
( }7 x9 { X# m' q
; g+ d) u! T l- a' [* o5.39.217.77:8898
有營小Tips:
5.39.217.77:8898% S N6 g. f7 E9 h& D( H
8 R$ F6 J$ X% V! f. n: \; K/ t1 I/ e
出售蜜糖之前,製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE),所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖,因為他們的胃部尚未發育完全,胃酸不及成年人多,所以還沒有足夠的能力消滅細菌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0