Board logo

標題: [健康資訊] 打破止嗽飲食之迷思 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-8 09:25 AM     標題: 打破止嗽飲食之迷思

Q1:咳嗽時不能吃橘子嗎?公仔箱論壇3 w, E& q( C5 S* ^' v# h7 |
小時候感冒咳嗽,家中長輩總會交待「不能吃橘子」,不過,中醫認為橘子能鎮咳化痰,但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^8 ~. Z$ o" ?/ K0 Z
5.39.217.77:88988 C& @3 I$ V$ O/ Z% ?* w4 {
風寒型感冒(寒咳),症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀(水狀痰),這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。
2 G; L) q$ V" o. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K. V; y9 ~/ ~% u, S; C
不過,可以吃陳皮、烤過的橘子(整顆帶皮,中間挖小洞,放一點鹽,包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘,可連皮吃),以減少寒性,台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。
+ A' k: U+ h4 h% @2 \4 N" y
* _6 ^+ U0 b+ U. w6 k( K; S+ `而乾(燥)咳的人,喉嚨乾燥,容易口渴,咳嗽幾乎沒有痰,吃新鮮橘子就無妨。公仔箱論壇( t7 k- q5 \9 ]; A4 X
8 B) X9 i8 {1 L& q( c9 T9 X8 t1 l; I
Q2:常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水?tvb now,tvbnow,bttvb0 S- Z: C6 n  O% ]+ O
不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水,但西醫及中醫師都認為,雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘,但並非每個人的情況都相同,因此不必絕對禁止。
  A$ e+ F/ f4 R( ^, r# T. v7 @" F5.39.217.77:8898
- Q$ b( G" A. b5 K公仔箱論壇中醫師程惠政說,如果體質、症狀調養控制良好,基本上吃冰不會引起問題,但如果一吃冰就會咳、會喘,表示沒有控制好症狀。
6 ~; Y$ O4 W# Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 l, W0 }( Y( v, W# C$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你總是一吃冰就咳嗽,或平常沒事,吃了冰品就氣喘發作的人,那就要儘量避免冰冷食物,尤其咳得厲害的急性期,還是忌口為宜。tvb now,tvbnow,bttvb4 l7 a2 o6 _4 U# e" @  ?

- s7 B7 W  m5 f3 \( M! c6 S8 RQ3:讓小孩吃西洋參能顧氣管?
4 p3 z- B3 @) Y1 ]; l8 q. M公仔箱論壇兒童的呼吸系統未發育健全,對溫濕度等環境變化比較敏感,及容易呼吸道感染,有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。$ d5 Z  k) ?" t5 H( ]+ z
申一中醫師認為,西洋參確實有益補氣、保養氣管,但不是每個小孩都需要吃,需依體質而定。公仔箱論壇8 z: P( u7 H) E0 _
公仔箱論壇: O! ?. ^' S  _1 w4 P( p& P2 R
不適合吃或少吃:燥熱體質,父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅,或有流鼻血現象,這類體質的人若要吃,最好減少次數,例如一星期吃1~2次,或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。
2 N: q0 Y3 l8 F' h9 `6 u! h5.39.217.77:8898/ e% w( D' T: v. @1 X
適合吃:虛寒體質,怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒,或是大病一場之後,體力很虛弱的人。
4 @" V% Y1 F4 s$ ?: M8 \8 N* Z公仔箱論壇
( X2 Q% x% u3 V2 T+ S# o. S, R公仔箱論壇不過,在感冒、生病當中,病情還沒有好轉,尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時,並不宜吃參。
1 m* x; c- P: {" V. |公仔箱論壇此外,服用一陣子西洋參,如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅,甚至流鼻血現象,表示太燥熱了,應該先停用,並詢問中醫師適合的劑量,或另外開立藥方。! W) ~# r3 H/ b

1 [2 Q% A! q6 j* `5 i% ^3 e: p! ]' z公仔箱論壇Q4:一咳嗽就吃止咳藥好嗎?
9 |0 O+ m2 j7 U( C感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出。
作者: hungan    時間: 2012-9-8 11:33 AM

感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出公仔箱論壇) ]/ n8 O% f' q

. _+ _9 J" d1 [6 F- R, L! m公仔箱論壇原來吃止咳藥不見得好
1 z7 k# r8 F" t3 N4 T* i, W+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好是將痰排出tvb now,tvbnow,bttvb2 s8 N: t' ]# T) G8 `
謝謝大大告知




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0