本帖最後由 fcity 於 2012-9-6 11:45 AM 編輯 , [8 }9 Q# U' V2 a/ U" W5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ o9 f d8 G# _. U9 }( m
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# b3 A) ~$ b5 H2 A, N) m公仔箱論壇 ( u7 d' {0 I- d8 w T電視又重播韓劇《大長今》,一看到朝鮮皇帝的膳食,我就想起那些星期一至日都要訂位兼限時的韓國餐廳,和那些越來越貴的韓國菜。在韓國一個年糕湯只售4,000韓圜(約30港幣),香港則賣100大元,足足貴三倍有多,吃下去比李英愛的樣子還要可憐,一於向韓國泡菜媽媽請教,親手在家做韓國餐!示範:柳英熙 2 W! m- B9 k6 b, L, N, o
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泡菜煎餅下雨天,韓國人就會想起米酒和泡菜煎餅,最基本的泡菜煎餅餡料只有泡菜和大葱,加入海鮮是後來較富庶的吃法,韓國人一般吃煎餅會蘸上以甜豉油加醃洋葱碎和葱碎做成的醬汁。 * |9 p# d5 x4 e: G2 l! _, K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G3 U5 t8 Z$ ?( l5 \$ T& @0 C
材料: / Z0 n5 H( G7 ^* J% l9 z3 b: Ntvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜(白菜泡菜)/韓國煎餅粉各500克、大葱(切段)2棵、魷魚(切粒)1隻、蛋3隻、水500毫升、鹽少許 ~, l2 u# F4 m; E6 G" _3 G 5 b8 l. u0 Y1 K8 [/ f; o( h2 a5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 _9 b( b3 Y2 a' X$ d: A3 f
1.煎餅粉、蛋、鹽、水拌成麪糊。 9 e B$ _8 W& I$ @3 X f( o2.麪糊中加入泡菜、魷魚、大葱拌成餅糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g- m) a3 _* p: n5 c
3.燒熱鍋下油,舀入餅糊,攤平,以中小火煎至兩面熟透,完成。 3 }1 o3 E/ ?, j- w) Z5.39.217.77:88989 i+ z: E$ M& ]$ H8 b* b( v
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韓式炒牛肉韓式炒牛肉味道帶甜,朴太的炒牛肉秘方是用蜜糖醃肉,偶爾亦會加入切絲或打碎的雪梨,因為蜜糖和雪梨的甜味比砂糖天然得多,還帶有點點果香,令牛肉更加軟滑。公仔箱論壇* y, `: N$ U! J3 R
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牛肉(切絲)300克、洋葱(切絲)/紅蘿蔔(切絲)各半個、本菇100克、青椒(切絲)1個、大葱(切段)2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W1 _6 M1 f9 S
醃料:蜜糖2湯匙、蒜茸/麻油各1湯匙、豉油/胡椒粉各少許 ! i# k- N) U9 v& }9 u J公仔箱論壇(不計醃肉時間) 公仔箱論壇( p5 B4 Y$ O8 n$ Q" o7 W
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做法: , d7 m! g$ W$ o5 M/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉用蜜糖、蒜茸、麻油、豉油和胡椒粉醃過夜。 ) f' i1 D; R5 g% [2.燒熱鍋後下油,落洋葱略炒,再下牛肉炒至轉色,洋葱炒至軟身時,放入本菇和紅蘿蔔同炒,當紅蘿蔔至軟身,加青椒、大葱略炒,完成。 . a$ }9 y. ^. Y" T6 C/ J& Atvb now,tvbnow,bttvb4 H0 S4 e! w f/ B! |
貼士: ' O( ^0 t4 `) t- l9 @ d& b5 \tvb now,tvbnow,bttvb若發現牛肉比較韌,醃肉時可加入切絲或打碎的奇異果,牛肉肉質便會變得鬆軟,比例是每5両(約190克)牛肉用半個奇異果。 5 u9 Y* P: x4 C8 a& q5 \
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