Board logo

標題: [健康資訊] 失眠人士 心臟病死亡風險增近半 [打印本頁]
作者: 流螢    時間: 2012-9-5 02:46 PM     標題: 失眠人士 心臟病死亡風險增近半

失眠人士 心臟病死亡風險增近半不少人均經歷過「眼光光、到天光」的失眠之苦，意大利一項大型研究發現，有睡眠障礙或失眠的人士，死於心臟病的風險會激增四成半。
' V% [) w4 h2 P) `/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?1 l; ~, b. }# x8 R5.39.217.77:8898專家指，因壓力及情緒困擾均較易令睡眠中斷，估計這可能是導致心臟健康受損的原因，惟仍需進行更深入研究才可確定。
3 W' H. A8 L/ y
+ A6 Y6 B. M' v8 i& Q7 l5.39.217.77:8898意大利佛羅倫斯大學的科研人員，近日於歐洲心臟科學會年會上發表該項研究，他們回顧分析了十六項一九八七年至二○一一年的研究，共涉及十二萬二千多人。公仔箱論壇. A) {( K7 e5 `" d/ l' }+ w8 n
5.39.217.77:88987 ]: Q+ k3 R  C+ n$ W. D- m
他們在研究開始前均沒有心臟健康問題，在接受三至二十年追蹤期間，共發生六千三百二十二宗心臟問題，包括心臟病發、中風及與心臟相關的死亡等。
4 ^; i9 |3 A% w$ P$ u! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 y$ g9 S4 T( t, L$ N. F
研究人員再記錄參加者的失眠或睡眠障礙情況，包括較難入睡、長時間處於半睡半醒狀態等。研究結果發現，患上失眠或睡眠障礙的人士，死於心臟疾病的風險會較一般人高出四成半。
4 m& S; A2 |3 X% a8 b* V  V! g. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n0 a8 y$ S9 F& A! Y( v# ttvb now,tvbnow,bttvb長者多受失眠困擾
; d* d% Y* Z# B9 ]6 _  [5.39.217.77:8898
4 O# j7 L" \/ L$ k, _) e/ [' t, y2 }% T5.39.217.77:8898負責該項研究的專家指出，今次發現具重要意義，因過往曾有其他調查指出，多達三成成年人有睡眠問題，六十五歲以上人士更有五成人受有關問題困擾。
2 x* @; H* G: `& b" U5.39.217.77:8898
! G, j  v# j% Xtvb now,tvbnow,bttvb科學家一直認為理想睡眠時間應為每晚六至八小時，但較少人探討睡眠質素的影響。專家建議家庭醫生應定期詢問病人的睡眠情況，並提供適當協助。
作者: neco_117    時間: 2012-9-5 09:55 PM

失眠真的很可怕tvb now,tvbnow,bttvb8 |: b: s" @2 d9 q/ l. F/ E
我曾經因為工作太累5.39.217.77:88983 ?9 F7 v8 ~$ v$ |1 G
變得睡不太著
6 C( k8 s: s, n$ r9 h% A% W( p公仔箱論壇工作太累也很可怕公仔箱論壇: t5 q$ n8 m6 @, X1 p
不只是會干不好黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k# J: S7 w; H$ S6 O9 }  Z
壓力更大
# B* E# Y& ~" a# }. k- U3 N: y6 ~tvb now,tvbnow,bttvb有睡眠障礙5.39.217.77:88982 R+ s, H3 Q! y1 x. a
死於心臟病的風險會激增四成半
- Y) v" ]# \  v+ U5.39.217.77:8898好可怕的報告
1 ]! R. C- ]9 d. ~; U5 T5 w' X但失眠真的很可怕



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0