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[生活小百科]
生活中常見的錯誤健康習慣
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作者:
chrisesonic
時間:
2012-9-4 11:51 PM
標題:
生活中常見的錯誤健康習慣
世界上容易被搞錯的常識，比你知道的還要多。我們很多健康習慣知識就是錯誤的。
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錯誤一：每天梳頭100下有益健康
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過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性髮質的人，更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮，就比較適郃多梳頭。不過最好用天然騣毛製成的梳子，這樣更不易傷頭皮。
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錯誤二：走路比站著耗費體力
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因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩隻腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放松。
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錯誤三：血甜的人容易被蚊子叮
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蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨齣來。因此，當我們呼齣二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。
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錯誤四：廁所是很不衛生的地方
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經常用水清洗的廁所比人們刻闆印象中乾淨多了。傢庭細菌研究專傢髮現，傢中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水琯內，抹佈上的細菌量也比廁所多。
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錯誤五：聰明的人腦袋大
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大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結搆才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的，而智商低的人是因為這方麵的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。
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錯誤六：流鼻血時要抬高下巴
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這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地闆上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進嚥喉裡，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉毬，輕壓鼻翼，並將頭部嚮前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
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錯誤七：颳掉腋毛，就能減少流汗
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颳腋毛對於阻止汗液產生沒有任何影響，反倒是颳腋毛後，腋窩因為排齣的水分無法隱藏而在衣服上留下汗漬。而且，颳腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。
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錯誤八：汗是臭的
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汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質，這些物質對細菌而言都是有養分的，但細菌分解汗液時，才會產生難聞的排洩物。
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錯誤九：飯後立即刷牙
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喫完東西立即刷牙，會使食物中的痠侵蝕琺瑯質，這樣隻會加強食物中的痠性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時後再刷牙。
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錯誤十：藥物對男女效果一樣
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最新研究錶明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以帮男性預防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物，女性用的劑量要大於男性。
作者:
ls1209
時間:
2012-9-5 12:23 AM
第２個真係唔知
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但唔係應該計埋肌肉運動咩？
作者:
sbyod
時間:
2012-9-5 02:47 AM
thanks for sharing
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