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標題: [健康資訊] 排汗的重要 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-9-3 02:47 AM 標題: 排汗的重要

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【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？】# D7 z+ N1 [8 E
德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現，所有運動選手當中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷的研究，結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。* W2 d8 m8 b4 _  \# v

艾倫斯特博士下的結論是「每天跑 30 公里以上的馬拉松選手，自體內深處排出大量汗水的同時，亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌症的根源，因此馬拉松選手是不會得癌症。」根據以上的研究結論，艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，可預防癌症」的研究報告，艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。

【您知道排汗市場如此龐大？】tvb now,tvbnow,bttvb6 Q8 F( T& O; h1 X: @$ c3 g6 G/ ?; V
能量之國韓國的排汗市場一年約新台幣 6,000 億，您知道為什麼一年有幾億人次的韓國國民到黃土能量房去排汗嗎？在沒有任何廣告宣傳的情況下，短短 15 年內形成了如此龐大的市場，全靠體驗後的口碑相傳。因為體驗過後發現能量排汗無論對慢性病患的病症、促進血液循環或皮膚美容，以及維持苗條的健康身材上皆具有驚人的功效。5.39.217.77:8898- _2 `* l0 I$ ]+ ?8 p0 Q. }

【出汗能夠排泄體內有害物質】tvb now,tvbnow,bttvb/ ~% Y/ c" Y+ b: U7 u
對身體而言，為何出汗特別重要呢？排泄體內不需要物質的基本功能，就是排便、排尿與出汗。其中，汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由出汗，能夠排出大量的重金屬。
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汗也具有調節體溫的重要作用。全身健康的出汗，就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。汗從體表氣化，令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量，能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助於消除肥胖。對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，就能夠強化自律神經，提升代謝力，排出老舊廢物與毒素，對於美容與健康都有幫助。公仔箱論壇% i  l2 Z: t7 P* y" @5 n- W$ p5 f

關掉冷氣，流一些汗對身體是好的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A+ ]* M3 }6 Y: r. [

汗與尿中的重金屬元素量〈 100 克中〉tvb now,tvbnow,bttvb" v. f! h( q4 e9 \7 B1 l! M
　　鉛(mg)　鎘(mg)　鈷(mg)　鎳(mg)　銅(mg)tvb now,tvbnow,bttvb7 h. G6 I5 [4 n$ |& X& s; x
汗　　84　　　 6.5　　　1.2　　　32　　0.11
尿　　　4.9　　0.65　　0.6　　　3.1　　 0.01

〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升tvb now,tvbnow,bttvb' z/ |7 c8 Y& s; ?( X& u1 w
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資料來源：醫學博士石井宏子、松原英多合著『遠紅外線三溫暖的秘密』〈安立出版社〉更多6 L& I$ M' f4 x- m/ w) t

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