標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰


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! C; ?0 n( ?7 ~6 d) C% stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克$ e6 G- t; H2 J
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青蔥末 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O2 i% ~2 B) R+ \, a7 I2 J* E& Q

* W& `0 u2 o5 X公仔箱論壇黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片5.39.217.77:8898( H! o2 T* x; ?
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ X1 Z) i! z, \% {
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糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙5.39.217.77:8898" }' f, d3 ~0 l

  \; T" ~$ `3 d# ?【做　 法】
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  K2 w  R; U( V# G% t- `, t' P1 u5.39.217.77:88981.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
9 c# \* w' C- A' A$ r5 Q  v5.39.217.77:88982.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
- c4 R7 W( b, f  b: P8 l8 N3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
. t8 y! i3 M* @. `( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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