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標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰

公仔箱論壇1 [4 H/ v  `/ h$ z. @) j( ]
- n, y& B4 y) _) c; s5 A

& U! R, G! X/ `/ c, I( y【材  料】
; d. h3 Q& a" B# _) |5.39.217.77:8898
' `1 n- b2 L/ vtvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 100公克
: `; A; d; K. @$ I' i* ]: a7 K2 @7 htvb now,tvbnow,bttvb
! b1 s3 f" Q4 g2 A: f$ L5.39.217.77:8898洋蔥末 10公克
1 T9 ~' _9 _  R; k8 {/ p4 wtvb now,tvbnow,bttvb
7 g+ O, B# n+ A. h- |/ U$ _4 w公仔箱論壇青蔥末 2公克tvb now,tvbnow,bttvb) ^9 Z9 i& s  A9 o$ [! D8 h; {
; {! K1 z4 p% a0 h0 X. H4 b( a" h) N
黑胡椒 1/4小匙
* o: U  v" Y5 v! P4 `6 p+ S+ H, G
/ y2 }7 O4 D' K" t! c$ x冷凍白飯 300公克公仔箱論壇1 {; Y. s( V" E' v5 c+ a6 F1 ]

( I9 F1 ?3 C& }- `$ O8 rtvb now,tvbnow,bttvb海苔片 3片5.39.217.77:8898, n3 `! y8 Z5 B, K
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【調 味 料】
% R5 H. w2 G; C+ x1 y2 y5.39.217.77:8898
2 A% }/ v4 I3 ?+ a" e; w5.39.217.77:8898糖 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j3 a9 N% |9 m, i
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白醋 1/4小匙
5 u3 E' v5 ?3 K公仔箱論壇公仔箱論壇( J+ A, S# Z! M# Z# c+ l
【做  法】( j! A% X" c! b1 D

, K5 p- F! r( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。
$ [; @5 e7 v. \$ P1 q2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。
, ~4 W& m+ s# c4 Q& R2 ^2 j3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。& R, r# s8 [# N3 E' K! I
4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。公仔箱論壇8 X7 z8 b7 L0 Y" @* Y2 n8 |





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