標題: [中式食譜] 海鮮蒸蛋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:41 PM     標題: 海鮮蒸蛋


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【材　 料】0 M% t8 @$ D5 I6 s0 r

! e4 E7 T4 D8 e* Q# @9 I7 w+ o雞蛋 3顆
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0 |' Y1 A) L9 a% i. }" A5.39.217.77:8898蝦仁 30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 I5 G7 q' x& e( ?# t( e2 Z) A+ k; `

* W: a9 a! P& f8 X6 stvb now,tvbnow,bttvb蟹肉 10公克
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- Z, s. `1 o# o; W. ]0 x% w蛤蜊 10公克' u/ }% {' u& H5 {: ~4 f+ A/ a

& b0 W: |6 u0 Z9 ?3 W; F/ ~% s- btvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 20公克
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( d0 i, J7 M' N% V. h. p【調 味 料】
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% V$ O! ]+ U% n- ^公仔箱論壇鹽 1/2小匙
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) i; {' ?% d& r# g8 r( M( r+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙
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8 B5 s" w; b& e$ ^: V1 e- C! ytvb now,tvbnow,bttvb水 450㏄& k. O; _3 t* j9 _8 [$ [

- I6 I9 \8 e( d5.39.217.77:8898【做　 法】
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1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。公仔箱論壇0 g0 L4 i& D8 ?2 ]9 v
2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
/ j0 p2 W! A  X  C* y! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。

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作者: phoebe12125    時間: 2012-9-6 09:42 PM

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