標題:
[冷知識分享]
每天喝可可 有助遠離癡呆
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-2 06:59 AM
標題:
每天喝可可 有助遠離癡呆
研究指出,每天吃點巧克力,有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現,每天飲用可可,有助於改善老年患者的輕度認知障礙。
英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀,可演變為癡呆症或阿茲海默症。
; z l1 i5 n2 U2 t8 w: Q5 ^# Y- V4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
為了做這項研究,研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者,分成各30人的3個組,讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。
~4 j% t) s0 L: N. s
可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質,許多食物都含有,包括像黑巧克力等可可產品。
5.39.217.77:8898# ]: Z5 n% z* e, `2 ]5 d1 z4 ]( J
這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源,像是茶與紅酒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N7 w' U: U2 ?" L: c _8 R$ r
他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查,包括工作記憶與處理速度等。
/ {+ ~- O+ ^4 X5.39.217.77:8898
研究人員發現,在為期8週的研究結束時,每天飲用大量與適量可可的人,在許多類別上,認知分數明顯較高,包括工作記憶。
3 p) i8 u5 Y6 U6 E1 P5 c8 a
這項發表於「高血壓」(Hypertension)期刊的研究發現,飲用較多可可的人,改善程度遠比喝最少可可的人多。
公仔箱論壇0 ]' g- S( D1 m4 u
飲用大量與適量可可的人,胰島素抗性與血壓也降低。
% O! u! Z$ ~* r! @8 ] P; B) H
意大利拉奎拉大學(University of L'Aquila)的研究主要作者戴西德瑞(Giovambattista Desideri)醫師說:「這項研究提供令人鼓舞的證據,證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下,攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」
公仔箱論壇' D* f& T: {+ Z: _( o1 p7 c2 R
他說:「要證實這項研究結果,還需要更大型的研究,找出這種正面效益可以維持多久,並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0