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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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5.39.217.77:8898* H( w/ P( U6 x
材料 6 X2 M6 Q( c4 a$ I
  五花肉300公克公仔箱論壇9 B6 W, }! T2 q: U
青蒜200公克
; D- C( Y) c* {, H3 k! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮味露2茶匙
( M0 H1 p! u! Y+ K8 M6 {3 ]0 J9 O4 d0 ^糖1/2茶匙
- H( b* I1 q7 S+ e太白粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" R, W# {% e6 z0 z+ X6 j
美極鮮雞晶1茶匙
3 Z( F- n, j/ T% n% m8 g# b   
) }7 C& J# g& O% @) `) V3 J做法:
8 n( g( w$ D0 @3 K/ b/ m5 r公仔箱論壇  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。) q; i( H) Q' E" U5 u( K
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。5.39.217.77:8898! n3 z+ U' r' k+ H1 R4 i3 k
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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