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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y. q3 Y/ G8 Q, j& {8 R( T" N
材料
7 T0 q( I0 s5 @) q' L$ Z5.39.217.77:8898  五花肉300公克
7 g5 |. E) I# ~$ J3 T青蒜200公克5.39.217.77:88981 E/ l! V( N3 p
鮮味露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 B" L8 S0 x( H
糖1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 M# t# e; v$ D$ N9 J7 S8 V' e
太白粉1茶匙
" Y; d5 O% t. v6 Q( o" o2 I美極鮮雞晶1茶匙
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0 H7 q# B; Z, b7 }) H: }8 etvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 d  E0 \6 ?# o8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
) Z' V5 j/ E6 @. W7 j5 W公仔箱論壇2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。" C2 b* F( E. p4 _4 M. ^
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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