Board logo

標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


6 Q  H) s7 Q. l" u/ b公仔箱論壇
7 J% K% Q; r% {& }材料
# E% S3 U' e3 N! [5.39.217.77:8898  五花肉300公克
6 Z4 K6 {3 [3 r6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蒜200公克
8 R$ `: b2 f  s1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮味露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# \8 D# }0 d+ n# [& x  a
糖1/2茶匙
( c7 B' K' K/ F- Q4 n& k# [公仔箱論壇太白粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' e1 k5 {; n6 Y+ G- x1 o6 z
美極鮮雞晶1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V* f- V) W1 e/ ?/ m
   
, w. J) {' d8 |* C/ v做法:
1 s) _6 b# n/ |: O- _* Y/ i( ltvb now,tvbnow,bttvb  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。tvb now,tvbnow,bttvb% }* W. @2 \7 p) j5 x
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
/ C. a3 P' k: {4 A6 S. v3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0