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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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材料 $ n2 c6 U; Q4 X1 u8 I2 N
  五花肉300公克
! w. `, S9 R0 ?, }, j* q4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蒜200公克
  H1 `, B+ L, D$ i% s: `! ]公仔箱論壇鮮味露2茶匙
# n( Y: U5 D! a& f4 c5 A/ N2 t2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1/2茶匙
6 ?' x7 d# I' l, ], l7 ?" M6 M# _! j5.39.217.77:8898太白粉1茶匙
0 c0 P( g) \0 y' B* w: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極鮮雞晶1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! M, e2 H4 k/ {$ Y9 o4 l$ n+ ^+ l
   
! q7 `% |; w; |1 L. ^5 |做法: 5.39.217.77:88983 Z  {9 Q7 f# T+ J* f
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。公仔箱論壇% g5 q: q: J% H8 M- R
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
$ q  e3 y( q4 a4 {5.39.217.77:88983.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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