Board logo

標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


9 `: ~. o$ G$ J( d' x: etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 x* c% r. f5 C) j5 A' {1 r
材料
4 o( h1 C+ F: d5.39.217.77:8898  五花肉300公克
& j2 H, v/ V) D: r公仔箱論壇青蒜200公克tvb now,tvbnow,bttvb& f3 z! B& W( E4 z8 d3 A* y
鮮味露2茶匙; q8 E% z$ }( g1 S
糖1/2茶匙
" z" y9 H6 W: M' H! l% }tvb now,tvbnow,bttvb太白粉1茶匙公仔箱論壇5 N. [* v# p! }
美極鮮雞晶1茶匙
# F. _8 O9 T. Y6 v9 P   公仔箱論壇( h* Q# B& C  L6 S4 i9 @$ t: L
做法:   a7 Q; U" I6 F9 ^
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
0 w' Q- h! Q( D9 s# T5 M% Y* L6 q7 @2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
$ q1 G1 D* \2 P" [5.39.217.77:88983.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0