標題: [中式食譜] 奶湯鱸魚鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:13 PM     標題: 奶湯鱸魚鍋


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& E7 E' J  X; m0 M5 a1 ~【材　 料】3 y0 d1 F8 f& c2 H* q

, E4 v0 Z! h; t: M" Ttvb now,tvbnow,bttvb鱸魚 1尾
9 f# k1 x: r( W6 atvb now,tvbnow,bttvb
. J6 B% q/ P# W$ V  _) ~公仔箱論壇秀珍菇 30公克
- {+ V5 b' N$ q* T$ O3 U) r  W" f! y4 e3 L8 {
荷蘭豆 10根公仔箱論壇' z5 R, y! k! @
5.39.217.77:8898/ J' J1 f9 F2 @7 n2 P7 P2 M: R5 O! f
水 600㏄' D' \" P! X4 }' M- X) @

' E+ z6 D7 X' ^【調 味 料】5.39.217.77:8898: [. i6 ~0 O/ V- D% z+ {+ i) t
5.39.217.77:8898- {- o( f( F! g, k
鹽 1/2茶匙
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4 a- ^, G6 \: ~4 Etvb now,tvbnow,bttvb米酒1茶匙
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! e  F* `  ~0 _* }公仔箱論壇胡椒粉 1/2茶匙
6 ^  ?% O$ L$ p4 C, s, Z5 L% n5.39.217.77:8898
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9 z3 \& F, e' l% d% Q# `; L/ V* I公仔箱論壇【做　 法】
  O$ I7 C* @0 ~! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s5 |0 f$ O- n2 Y1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。
1 u' ~$ R5 R. M- ?+ _- q, S5.39.217.77:88982.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。
. ?0 w7 s  V) ]; m3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。

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