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標題: [中式食譜] 炸醬燒雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:05 PM     標題: 炸醬燒雞腿

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2 Z- |. _0 l: x' y( ?3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o2 V* S( \  L% e$ _0 y8 Q, ]/ n) b. h
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雞腿 2支! _$ h  S$ l. J

% Q! h( y# }5 E, J& w: N; Q蒜頭 2粒
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. O2 J- r+ u$ i8 Q& [7 `5 w辣椒 1/3條
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; D2 K* ~; V; K* G* B竹筍 1支
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青蔥 1根
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0 _( s' A/ ?' @$ O+ z" w+ s( T' rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:88987 |& h2 h( E6 e& Y; _3 C% q

/ h/ c/ P/ y, ^- N5 }) r公仔箱論壇牛頭牌沙茶炸醬2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, n! V: ?  ^0 ]

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3 s5 s! s- `! J# s' X" K【醃  料】% P; A- Z( o( h

7 J4 z3 Z  R+ u% B+ o牛頭牌沙茶炸醬 1大匙
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0 M) \1 }: q4 p. Z5.39.217.77:8898青蔥段 1根
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& r- V- V+ U7 ^) ^, r% U( n【做  法】
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1.將雞腿洗淨,用菜刀在雞腿中間劃一刀。
1 d3 T! u2 L5 ^: q; o1 G% ], ]( V5.39.217.77:88982.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙,撈起放入容器,並加入全部醃料,醃15分鐘備用。$ D4 K3 W2 z7 n1 f( R
3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片;青蔥切成段狀,備用。2 }) H, z( Y, z, ~
4.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法2的全部材料,以中火先爆香。
) G# S( d/ P: i公仔箱論壇5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料,以中小火燴煮約10分鐘即可。





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