美國科學家最新研究顯示,65歲以上老人如果每週吃一到兩次魚,心理年齡會年輕三至四歲。2 \( D' W- C1 I
公仔箱論壇: B! m; h6 z7 l. n3 {
美國芝加哥學者瑪莎博士及其同事對3718名65歲以上的老人進行了為期6年的跟蹤調查。結果顯示,如果老年人每週吃一次魚,心理年齡將年輕至少3歲;如果每週吃至少兩次魚,心理年齡將年輕4歲。這意味著,魚對老年人保持心理年輕有積極作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p, y1 O9 t# n