Board logo

標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]


% I9 l% N( c- N公仔箱論壇) Z- K( T8 d& z8 \
  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
, ?/ q! \" D: G5 x
! h2 C/ J' c4 Y& ?# {5 f/ G5 I6 l( v8 ~( M: [- I4 q0 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' k. {* u5 A9 F8 k- w
  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 tvb now,tvbnow,bttvb5 z* F, C5 E: S
+ U+ O) D6 g3 I7 L
8 m3 B. v( Z+ `8 n3 E! S2 i) v

- Z9 S( \) A8 G: @, v/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用
1 b8 ]4 Q/ v! W3 X1 j3 X6 I( p
: ~; H* A4 d& M) ]# R3 }  B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k* \2 p  K$ ?' V! ^

; e+ {5 r4 h; j$ R3 k: q公仔箱論壇  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】4 e" p! J# \, G; e! ~: T$ T
公仔箱論壇8 [$ z3 ?, }% p; B- E: t
7 w  h; a; C2 Y' B5 g7 j# h

* o) L1 R; p1 j公仔箱論壇  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 # Z* j+ B$ s2 s$ [' D; d% W
, ]* e8 k" o( C) X
. G4 g, P3 \+ N" B
5.39.217.77:8898) J- A( l: h/ \

& k+ Q( {4 m1 W2 V  n$ ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t0 ?# \8 q0 x9 a# d6 T

/ E, Z6 x+ q3 s  ^% n& A8 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* Z) z; Z0 ^1 V" e6 o+ K5 Q. O6 }% C

! u1 H% _' ~1 e8 ~2 f" e  Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 r  C1 R4 n2 N: P/ q% ?4 Z

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0