Board logo

標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]


4 M2 X8 R6 T# e# {* v! Z& D+ M$ p  ?公仔箱論壇7 G0 ~* \4 D; D9 J
  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
  ]; {( A4 @, `4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T, L( n! v. S% Y! o* [& X

, _1 C$ v& G7 C" b7 @1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W4 q. D7 }9 W* L  n  \2 H8 C1 N+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 公仔箱論壇' v" ~0 D8 p2 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 o; w) }7 a7 _" V* y0 ~

; {% j% f' T+ b, t5.39.217.77:8898
8 E1 ?4 _8 `, K1 a4 A6 Btvb now,tvbnow,bttvb  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 ( Q% O2 r/ M  l5 ]: H; P, J
0 Y0 l( n5 q* E7 S8 c8 D5 b8 x* @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D" q5 d  Q- ]4 a+ p
tvb now,tvbnow,bttvb4 J5 @  S. l# _' Y1 w0 b; x
  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
1 V" p6 ?& a+ J- |% H/ f5.39.217.77:8898
, J6 U) Y: \# s/ o# x5 c/ d公仔箱論壇
- w$ N1 @; H* E& C2 o( t
) u! I; ], _% ~- y1 U$ h! g2 ftvb now,tvbnow,bttvb  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 5.39.217.77:8898  ~& \/ q$ \4 y6 b4 k0 `4 t$ m6 Q

/ c4 H8 e, _, u+ `! P5 {
( |2 [0 a7 M, a, U* @公仔箱論壇
8 b8 [. A" D2 v& [: |( i; Y3 x) D4 I1 t公仔箱論壇
) i7 x' e/ M! s  e  P5.39.217.77:8898, G, A+ A/ g& f7 |& z: Q' ?

% K( l/ }1 R8 p& H0 _" Jtvb now,tvbnow,bttvb
' I! ], y- n5 Y- T. U
4 O5 r- E* b! Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! O. y* g' k4 g% f+ S. C$ J8 t

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0