標題: [中式食譜] 五柳蒸魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:35 AM     標題: 五柳蒸魚

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9 P- S9 n& F3 D0 e公仔箱論壇 5.39.217.77:8898' D9 V* v, Y% V2 i) l- N  S
【材　 料】
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' Y6 W+ R/ a# H) Y; I土魠魚 1片5.39.217.77:8898+ |! }' k! _2 E/ F% V5 P) M

( }/ D1 O7 G+ u1 E* o7 B# d6 ^+ v5.39.217.77:8898洋蔥絲 1/3顆公仔箱論壇4 ?6 G$ N: S9 E* D9 [3 \% R/ q/ q
5 C" m2 |6 Q" ]0 U
木耳絲 2片
* K' c" [+ a8 L- R) @* h" r公仔箱論壇
+ C8 J+ j  G8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30公克
7 Z) b% P6 q4 J* M5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 ?7 C( |7 H* l. q  M  X5 ?) X, F
竹筍絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb; |' V. C6 M4 [  N0 n  b% k' [

6 X' X0 e/ V, m青蔥絲 1支
; i$ X  ?, u5 K' M, I公仔箱論壇8 d  e1 J8 x2 F* p* s; B
辣椒絲1/3條
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+ M* b( g- d" [  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]7 K6 C: T; {

2 I( S* l; N$ W3 t6 F# X& ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙
1 p; a  C& C" Y5.39.217.77:8898
2 Z! H$ i1 G8 l4 j( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙
5 f( [/ R/ j& F0 N' a7 K$ K5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 D4 h' d! H& Q& [' Y/ f, C& s1 C5 f
鹽 少許
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8 d: C3 H2 ]+ C8 |# ^( p$ y7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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2 W2 A; F: a' }/ m* c" wtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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" v8 O+ i1 |4 F7 X# K! c5.39.217.77:8898米酒 1大匙1 A  N5 X% x( ^0 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p, z$ b% k! }0 R6 y7 }- C- N
【做　 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~, [& [) L  D8 |5 p7 ?- [7 ^
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
/ |. n; k  @" x3 M* ~* Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
8 y1 ?8 H$ M8 y) Jtvb now,tvbnow,bttvb4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。$ I0 Q0 `) `4 f5 y# m) g1 ]* e

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