標題: [中式食譜] 五柳蒸魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:35 AM     標題: 五柳蒸魚

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【材　 料】
& ]: ~2 S! x. o8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q$ f# j1 L; j; N+ e土魠魚 1片公仔箱論壇! d+ [2 u4 U% F

- g  L/ p% x2 h6 Z% @# d' m洋蔥絲 1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d* _& A5 }* D( p# l
5.39.217.77:8898( P3 S% Q8 U# s$ G7 C$ I
木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克
. X: [. s/ x$ \0 ~% g, J5 i公仔箱論壇公仔箱論壇2 q! N; g6 b" k% x8 n9 o
竹筍絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb* O& [* o1 F& W- }
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青蔥絲 1支
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/ M5 P& P" l# ^8 R% Gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條
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/ O4 N- o7 t) t3 ~6 p8 z! |1 R( H( `# q8 M公仔箱論壇【調 味 料】, E+ G- j1 w  P6 v% S( M, Q

' q) \: m4 h# _) t( S5 ]2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1小匙- X3 e3 y  u& ^$ U  ~

8 c/ `6 K, A; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( \  I2 |3 J# C+ f% d% j
. ^" N. h* I: H+ ^+ ]
鹽 少許
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7 f, \( L4 J  Y, A0 G5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許
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香油 1小匙
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ p' q0 k. z2 }( ^
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【做　 法】5.39.217.77:8898" p! ~7 K9 K$ F2 x. x/ H
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。% l6 f7 u/ |% v+ I) H2 }
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。4 q- n  f. a4 f' N" p
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
& Y. P* O" ^" a) q( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。. T) F- A5 D6 R0 |/ l% [; ^5 I: {7 A

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