標題: [中式食譜] 五柳蒸魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:35 AM     標題: 五柳蒸魚

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tvb now,tvbnow,bttvb4 l/ G# X) o0 V; k& Z- c% b
【材　 料】- [7 A# P# @7 }2 H, F) d

; u# ^) ?; W( l) W土魠魚 1片
' p9 w  E; V& B  u2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" \5 H* P' q0 Y
洋蔥絲 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb; f& u% ]3 E; r4 M0 |2 U

+ p& W, H9 O/ Y/ h# h7 Z木耳絲 2片5.39.217.77:8898+ u) V1 ?6 \9 Q0 x8 ~% k6 t8 X  A
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紅蘿蔔 30公克5.39.217.77:8898) H$ Y% b, m( R; G$ o" Z
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竹筍絲 30公克5.39.217.77:8898# z) s' O# d6 D  C" I  W
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青蔥絲 1支
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辣椒絲1/3條4 k) S( e) x' S% G1 E3 }! {

- l" n2 |, p$ Y: k" h! R8 r% Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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) M$ g! v$ W+ @$ p5 Y$ G. C& S" Z/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y& R# Q1 u5 v4 U

8 u1 g' R) d! z2 U$ B: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙5.39.217.77:88989 q9 Z/ |  r+ l4 J% X% [- b

' S* G/ c# r$ D- o鹽 少許+ I4 T. D$ s; @8 c3 R

5 F8 H" e+ r. ~; y% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
3 t4 j. @8 N) ^6 T; ~5.39.217.77:8898
  f7 Y# M3 h" N9 F  i8 f9 o香油 1小匙
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米酒 1大匙
0 ]) H1 d1 B, y! _$ A5 ^9 D1 y, ~5.39.217.77:8898
; c& G7 `' J) r8 L" T5.39.217.77:8898【做　 法】
' Z( {4 V3 \, N" }: W9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 n% _5 j. V: K7 c' b2 ?
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
9 _: v. i/ r0 a1 r' ?- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。公仔箱論壇6 V# s' G8 Q' |3 @1 e0 h. x# f
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
7 Z& }! j2 @6 P- J% {+ k6 D4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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