標題: [中式食譜] 糖醋魚片 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:34 AM     標題: 糖醋魚片


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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 H7 [+ b* z" |0 ]* F: P( g- r& R
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炸熟魚片 250公克5.39.217.77:8898- {- ~1 M) U: X  n: ?

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青椒 30公克公仔箱論壇) j' N3 P% D8 m" k
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紅甜椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h4 Z! a2 M# E4 |# n2 H; w8 }

4 Y; ?, ?$ m6 t, G- r1 ^0 Y5.39.217.77:8898蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 h4 I4 e3 ~  E8 T+ F4 Z- [; k! ]3 D
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【調 味 料】  A$ m5 w# b, z% C% ^

$ _7 x+ S4 f/ C* |1 K5.39.217.77:8898蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙9 ?- Y6 y6 J6 B+ B! i: a1 W8 g0 `1 x% \

+ c+ X8 \5 F% i5 S8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 4大匙8 X& ]1 E6 b5 r! [) q; f; \- M

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【做　 法】5.39.217.77:88980 ~7 t+ D4 u. J- Q, E
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
$ \, m$ a7 e& l' ?) [$ ?2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
4 C+ @" U2 `. e1 b" _1 ?8 A3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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