標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳


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& i+ x$ n0 ?9 P  q& i【材　 料】
$ j# C( ^3 `: N* e& r# i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i' F: x3 {8 A! p% Y; Y3 R
炸熟魚條 250公克/ p. V* v* D1 ]& L3 N9 Y- C. _* E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* c. ]! E3 v. B0 M" b
洋蔥 1/6個5.39.217.77:8898, q6 G/ {% `" r* T
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青椒 20公克+ ^5 x* _' J+ a/ Q
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蒜末 1/2茶匙
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( A0 }- T( ?- M2 ^+ G' W( @乾辣椒段20公克公仔箱論壇7 L8 u2 j1 W4 h* a* Z

: ~% G. e+ \" }' l! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟花生 1大匙: l5 i! t' H) K; F. C$ n

. D; k' n9 x8 [5.39.217.77:8898【調 味 料】, u5 I0 A0 d) A7 n

4 Z- m0 u9 q  \4 q! u$ ?6 _; L5.39.217.77:8898糖 1大匙% V% r! P. U( A/ u/ k2 [

0 ]% ~  g& I! h$ q& o, |醬油 2茶匙
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! U1 x" ]. K/ l  n3 t& |3 H白醋1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }2 }% [% w! b2 ^/ z- Z

1 f1 s0 M8 c  O; ^鎮江香醋 1大匙公仔箱論壇; q( D8 W) O; c) M$ I7 E; ~6 p2 f

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! ]9 ~3 \3 V- L3 q2 s- Gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】- m, ~& h: A* r, n3 i. M$ t9 ~! |# `
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1.洋蔥、青椒切菱形片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l2 _- N5 Q+ v4 N3 O3 F  ~
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
3 D7 r+ g% G0 a3 \# `公仔箱論壇3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。
7 J( N# X8 z! p* v( f/ ]公仔箱論壇4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。5.39.217.77:8898: e8 m! i9 r. x6 F8 c) ~; N

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