標題: [中式食譜] 宮保魚柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:32 AM     標題: 宮保魚柳

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& Q7 g7 P9 w/ f. O) Y公仔箱論壇【材　 料】
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炸熟魚條 250公克7 p4 _1 y6 A1 P8 _, B2 t& z( K% f

7 M7 m- ?; L: G( j& L公仔箱論壇洋蔥 1/6個, E, W7 u+ |: V6 @0 T& |

  ?( G& I, N. @  Z$ \2 b# Otvb now,tvbnow,bttvb青椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g& x7 ]; M2 k$ y; C& j

" \" z# p2 k) p. |0 k8 R# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙
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乾辣椒段20公克tvb now,tvbnow,bttvb  J; X) p* K9 z0 N
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熟花生 1大匙
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j9 U' c& _$ u3 M+ C/ |

3 K) @/ \+ K4 _5 \, z5.39.217.77:8898糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 b- G+ [% j- e  T

  a: L/ S* b5 L4 O公仔箱論壇醬油 2茶匙
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鎮江香醋 1大匙
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' k4 r" w5 T/ G. k# y, ~) w1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
- C: q0 W4 R: M5 D' z: e公仔箱論壇2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
. |) \* b. ]& O% D8 ?( P, ?tvb now,tvbnow,bttvb3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。
4 M9 z9 F, Y! _" R9 j. I4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。
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