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標題: [健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦 [打印本頁]

作者: cmsim_06 時間: 2007-12-11 11:53 AM 標題: 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺，會令身體出現多處不適。

在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺，早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、公仔箱論壇2 h; \7 O' h8 k5 A9 i: W1 {# t) d0 T. L
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀，有醫學界建議使用冷氣機時可在窗公仔箱論壇, j8 s% ?* T0 n6 P; J& y
口留一條縫，確保睡房的二氧化碳含量不會過高。tvb now,tvbnow,bttvb: |1 s* t, k# |1 L
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二氧化碳含量過，負責該項研究的黃玉賢博士，發現在有冷氣睡房內連
續八小時睡覺的參與實驗人士，由於房內的二氧化碳量過高，他們早上會出4 \0 P9 t+ p6 v% q% ?
現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb% {- K$ a9 Q9 Z" h3 D

睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多，香港有不少人睡醒後也公仔箱論壇, T" @2 k: ?4 X4 T$ n
會出現上述症狀，有時還會感到懨懨欲睡，不少人以為患上感冒到診所治理，
但其實只要離開該個環境便會回復正常，他建議市民於睡前可打開窗留一條公仔箱論壇3 _+ j/ {8 K0 q1 l) G1 w
縫，便可確保室內空氣流，不致二氧化碳積聚過，睡醒後便可減少出現這不
適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ k2 }5 z1 B/ ]& x5 _
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這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱，他解釋，由於大廈的空調
系統會將室內的有害物質周圍傳送，例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物
、甲醛，有部份的人會出現敏感症狀，例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚tvb now,tvbnow,bttvb' o, M% i4 {$ N! e( e
痕癢、眼睛痕癢等，他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統
，保障員工健康。

作者: 爱情-天使 時間: 2007-12-11 12:01 PM

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