如今,空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重,都市人的生活节奏快,饮食的结构也不合理,专家说我们这一代会比上一代更易衰老,所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易,若能掌握以下12把金钥匙,便能打开延缓衰老之门。 5 @* ~( D) R1 F8 D5 S% ?; p; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 F* H' g7 J& `$ p 衰老名词解释:衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长,衰老分为生理性和病理性两类:生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化,病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。: I. Z1 l: ?, W. ?! n4 V
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tvb now,tvbnow,bttvb/ B# S2 P" R: M/ G8 z 第1把KEY:晨起一杯水,身体水平衡:WATER5.39.217.77:88989 r6 _6 u2 ], u: j l9 I$ K
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0 A _6 y8 b( J' c: ^ 第3把KEY:只吃七分饱,身体自然好:APPETITE 9 U- t( R* F3 d; f7 b# M + Q* K/ |8 X1 |: g: F 第4把KEY:生命在运动中蓬勃:EXERCISE 7 O: m3 O; x/ y) y2 S' o5.39.217.77:8898 ; L/ ~5 y6 o0 W" {1 I6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第5把KEY:音乐舒畅身心,读书增加智慧MUSIC/LITERATURE 2 G, {) m; Z1 }3 Z% utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- D. {& I& g& Q6 r( `
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