公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 預防秋冬過敏復發，現在就開始小心 [打印本頁]

作者: b391827 時間: 2012-8-26 09:22 AM 標題: 預防秋冬過敏復發，現在就開始小心

多人發現，平常的過敏症狀到了夏天都會明顯改善，打噴嚏酷酷嗽的情形好像一下子都不藥而癒了，皮膚乾癢的情形也不會像冬天那樣嚴重，這是因為溫暖的空氣減緩了呼吸道的敏感性。
所以很多人在夏天會以為自己的過敏都好了，便疏忽了一些日常的抗過敏措施。結果到了秋冬，過敏症狀又都復發，很多人還因而氣喘發作，頻頻到急診甚至住院。
事實上，很多過敏症狀在熱天時緩解，只是暫時的，醫生要勸你趁這個沒有症狀的時候，擬定一個抗過敏作戰計劃，勤加保養，避免接觸過敏原，以避免秋冬過敏再復發。公仔箱論壇# h" J! R: h# k  h5 S
夏日過敏症狀
●對花粉或空氣中其他過敏原過敏的人，容易在春夏之際產生一些過敏症狀，如鼻塞、打噴嚏、流鼻水、眼睛鼻子癢、喉嚨癢、黑眼圈等鼻結膜炎的症狀，嚴重的甚至有氣管過敏症狀以至於咳嗽、氣喘急性發作。
●蕁麻疹：蕁麻疹的表現是散佈一顆顆紅色的癢疹，或是一大片浮腫塊狀的疹子，常因藥物、食物、蚊蟲叮咬、黴菌、塵蟎或其他環境的過敏原而誘發。
●濕疹：有些嬰幼兒因為夏暑悶熱，反反覆覆產生濕疹，用了一般的藥膏都不容易好。這是因為高溫加上濕氣，又有汗水刺激，很容易因而發作異位性皮膚炎，有的甚至會次發黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]/ n3 J; j6 H6 G: L
五大夏日過敏要犯
1花粉：夏天是許多植物的花粉傳播季節，微小的花粉顆粒在空氣中飛揚。
2黴菌：黴菌孢子在夏季也是隨風飛揚，因為濕熱天氣容易造成食物發霉、牆壁長壁癌、浴室及其他潮濕的角落也會長黴菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @5 ]- Q) F6 n3 z
戶外的空氣也同樣飄著大量的黴菌，來自地上腐敗的落葉、枯木、植物等。5.39.217.77:8898* f% T, L& n. ?  j* K$ B, s$ P
3蚊蟲：蚊蟲在夏天會大量孳生，被蚊蟲叮咬除了產生局部的癢疹外，有的人也會產生全身皮膚的過敏反應。! A! T  u! D1 |3 `- [; F
4蟑螂：一半的氣喘小病人對蟑螂過敏，溫暖潮濕的環境有利於蟑螂的生長。
5塵蟎：熱天雖然不是塵蟎最多的時候，但如果沒有趁這個時候做好環境整理，趁勢清除塵蟎這個頭號過敏要犯，等到秋冬塵蟎滿屋飄揚的時候就來不及了。公仔箱論壇8 X, O& K" {, B1 [
抗敏作戰計劃
▼對花粉過敏的人，在花粉量高的時候盡量減少出門。公仔箱論壇2 o" e7 o6 q2 `5 `) l, V
空調則使用屋內循環模式，並用空氣清淨機減少空氣中過敏原微粒。若要出門，請戴口罩，並準備好抗過敏藥劑，如抗組織胺。
▼夏天第一次使用冷氣的時候，記得要先清洗濾網，之後也要定期清理。9 ]4 G1 E9 i- m! W' w
如果沒有清潔就直接使用，會將積在裡面的塵蟎、黴菌等過敏原直接飛揚到空氣中，造成鼻結膜炎、氣喘、蕁麻疹發作。tvb now,tvbnow,bttvb! x& q- N1 ?/ W4 W* \8 e  z3 w: g
▼使用紗門紗窗減少蚊蟲進入屋內，家中適度使用捕蚊燈、電蚊香等設備以減少蚊子的量。5.39.217.77:8898; P: |3 c, }% K
戶外活動要戴帽子，穿長袖衣服及長褲，適度塗抹防蚊液在外露皮膚上以避免蚊蟲叮咬。
▼登山或戶外郊遊時應避免使用含香料的東西，如有香味的化妝品、洗髮沐浴乳、香水等。穿著以淺色系衣服為佳。因為香精香料及深色衣服都會吸引蚊蟲及蜜蜂。tvb now,tvbnow,bttvb0 d5 l- D8 a& q3 r" t7 B, i; \
▼水果、汽水及其他食物會吸引蜜蜂及蚊蟲，如有攜帶食物至野外，食用前要記得密封蓋好。- p# j9 \: n8 i, M4 G
) d! }0 W1 z7 z8 [7 k2 E' C; c

▼戶外活動之後回到家先洗頭洗澡換衣服，可減少附著於身體頭髮上的花粉及其他過敏原，也才不會把過敏原帶到房間內及床上。! M/ N- Y/ {5 r: c

5.39.217.77:88982 z) r  z8 C( V6 \7 q
▼高熱時，適度使用冷氣空調，保持涼爽的環境有助於改善夏季的濕疹。5.39.217.77:88989 E% b* Q6 }6 t7 s6 p* Z& o/ }

▼垃圾桶隨時加蓋，未食用完之食物須密封，必要時使用滅蟑誘餌來減少家中蟑螂的孳生。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h  g; R" A$ y3 n3 y( A4 ]' A
( _" s* ?  j, c9 z: f5 ]' r
5 ?1 E. v' `; i6 a6 v7 s
▼使用除濕機讓室內濕度維持在50％以下，趁夏日艷陽高照的時候曝曬棉被，每2～4週將被單、床套、枕頭套，用攝氏55度的熱水浸泡後清洗，然後烘乾或曬乾。這些措施都可以有效減低黴菌及塵蟎的孳生。  ?, d! H! p8 C) E+ `5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g( u4 Z& t. h4 D3 Y4 F# V0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]; G; D7 b- y  [# a
如果仍有過敏症狀，可到各過敏專科門診尋求協助，配合醫師使用適當的藥物治療。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)