標題: [健康食品] 酸梅的重要性 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-12-11 10:39 AM     標題: 酸梅的重要性

酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
% d0 R5 _, L; ^5 |; a1 F$ M# d吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
0 a  i& B) X/ ~/ Y) ktvb now,tvbnow,bttvb酸梅可當零嘴又可抗衰老
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凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 A+ N# O# y( z0 h' Z7 g
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不5.39.217.77:8898! K+ b7 @( E# S! R
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c/ r8 O4 h5 l0 x* J8 N. X- N. q% w

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因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突$ l7 W$ a5 k! x3 o# J
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。0 x+ r5 t8 T( \& r3 d" a

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3 M- X% j0 h' h( p! m/ v& ytvb now,tvbnow,bttvb現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，
+ F" Z* o) r$ K9 y1 O) l8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 r- V9 b: _0 }4 [4 B+ o
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其中蘊含防止老化的功效。公仔箱論壇/ @9 H% F$ ~8 @+ c- _
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( z# ?, H! d" U8 R- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
8 {" m- X& a, Y$ n1 G6 |) m: @公仔箱論壇梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
- z& X$ L) u# K  W% g1 X7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的
& Q& l3 g7 N( T3 L3 m! {5.39.217.77:8898人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。7 m; G$ R* H# O- P# r

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6 s; `6 F2 h7 J+ \( D5 a+ m5.39.217.77:8898要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，公仔箱論壇' U: i1 P, G4 z/ \3 b6 y( t8 c) I
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其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K; u  T2 d2 G1 N9 D9 s/ O+ z' |

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' g$ R( b. h: H  g3 W, }3 H公仔箱論壇並驅除使血管老化的有害物質。
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
0 ?" _: X+ G) R4 V3 m/ e6 Y( I* _5.39.217.77:8898還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
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, R) C+ ~8 k$ y. z並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， 公仔箱論壇9 ^5 ~( w7 F  J6 c" P
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! u! A7 ]. z* C0 M$ f1 `+ @實在好處多多!!% U& z( W( v: z2 m' ?2 I1 a

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6 w# D& E/ E/ r" _5.39.217.77:8898衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
9 E( n4 ~# \7 u( b2 O% V" v! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，$ u5 ?& j9 K, ~  B8 z  c+ `

) G0 D4 a& n6 D# u1 ~  itvb now,tvbnow,bttvb
/ Y! }) J9 ~1 O1 R並避免通宵熬夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z3 A; w) u/ z* Z) ]. r) f6 p  z
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他tvb now,tvbnow,bttvb2 n( n9 y4 N5 x3 k. |8 a
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
9 ]' T1 C* y& w$ [8 p馳騁商場。 5.39.217.77:8898- C' p5 C! T; b- Z

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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，
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; S. s; e- j3 y! e3 p. n) W但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c3 a% v' N" w% O; ?& d: L

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! P' q7 ^, y7 ~$ C& ?6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。tvb now,tvbnow,bttvb( A- S0 S4 E' d. \

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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。
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4 s5 `8 U( Y4 X7 H% v$ u; g公仔箱論壇常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。( K4 N  I! C% X( h
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多( s# u4 R) r! g. _
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,) I: J/ G' T" x+ ]( e
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' ?5 i2 g* l# d2 O/ w% f, S是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.
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  S$ T+ A' W' D$ Q常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
0 x6 v: G! E0 T: @tvb now,tvbnow,bttvb者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
6 b% O6 ]9 ]# G. v* Qtvb now,tvbnow,bttvb此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較5.39.217.77:8898, W$ H% f3 k- [. T. e
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
  ~; G1 _7 D5 r- a5.39.217.77:8898來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的8 B2 z' |( v  o) x7 e
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; tvb now,tvbnow,bttvb+ ^* a4 s) G$ V6 V
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物公仔箱論壇, h  c: C9 ]. K. q
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.
& A9 ^$ C2 V& z5 i) d" a, S! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* S9 l1 G6 j$ w+ c" c- w+ V

/ P+ Y: T; j8 f/ c# Q1 d# i5.39.217.77:88989 ?+ N+ F9 o( l4 }5 }+ E+ G. j" ?
因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
) I: ]) ?+ [9 B7 R公仔箱論壇1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
) l; \* A3 e0 `, C, {1 S$ j' }tvb now,tvbnow,bttvb2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
( i5 {! R1 _- o: w+ |3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
" ^5 a8 h. P! q9 Q8 ]  \4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
- t3 x" ~: Q% }, [' Q5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛tvb now,tvbnow,bttvb" ]9 y0 P* W" G1 _  l9 _
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
% D6 B6 ?0 s' r/ A5.39.217.77:88987.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 公仔箱論壇! r9 K' V+ e: Z& k
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯( i8 s9 s" y5 M, X$ s' m/ B
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞tvb now,tvbnow,bttvb$ w' R. m: ]5 n3 V/ I2 H
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡

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