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標題: [健康食品] 早餐宜选择的五类食物： [打印本頁]

作者: jljiang 時間: 2007-12-11 09:38 AM 標題: 早餐宜选择的五类食物：

　　富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s9 x+ \1 Y: x7 ^: O: P5 V
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　　富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。
　　
　　富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。tvb now,tvbnow,bttvb0 }/ {* b$ k) L
　　
　　富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。' X5 E( w/ @. e- {1 d
　　
　　开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。

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