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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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材料:
% Z- ?' \0 d" \/ u2 c" y. |( X鮮蝦4人份  c/ P" i- b% `
雞絲適量(炒過撕成條狀)
# G: q* u9 n6 s/ }5.39.217.77:8898肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
) a3 N+ d" n3 c/ Z4 i2 R$ ^6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果2粒(去皮切丁)6 e" }1 S8 ]( l' F
小洋蔥5粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x% M/ p1 J  M
蒜茸適量
1 U& G" c% X( r' D) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1條(切絲)
! a' g. O9 R, S( H) K4 r8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本小辣椒適量tvb now,tvbnow,bttvb# w% l+ k7 n" D6 |2 o
咖喱葉10片1 v: @9 j! ~( f" [- k
醬青2-3茶匙公仔箱論壇, ]3 C/ c3 k/ _" C% ^$ O( R/ m
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K9 i9 t& F" o2 n5 y
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
- t8 b  J5 g& Q& z; E1 E* r/ a& M5.39.217.77:88982接著放炒香後的肉碎同炒。tvb now,tvbnow,bttvb( q8 K, \& ~1 E- s' u! H
3再放入芒果丁微炒。
5 s" Z6 }0 o1 Z) F公仔箱論壇4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
/ v  m* j9 q' z5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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