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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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" j! u& p. Z' W; K0 a1 G公仔箱論壇材料:2 _0 Q- ^" m+ x! o, X/ P, J
鮮蝦4人份0 _7 j  @# Z; y+ T5 ^% \" i% g
雞絲適量(炒過撕成條狀)
2 K* q$ W4 e+ Z# n& n; |" ftvb now,tvbnow,bttvb肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)1 w4 ~$ a+ z& Q' v7 _, m8 j
芒果2粒(去皮切丁)
6 T% j  ?5 z- d- R7 q5.39.217.77:8898小洋蔥5粒(切碎), H% T  y" M5 W, e6 j  ?
蒜茸適量
' h. a; ]# D, Y9 N, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1條(切絲)" }2 l* G& C! R! z! h
日本小辣椒適量3 {; K1 {: P- m: e% v2 r9 T" `
咖喱葉10片5.39.217.77:8898* z/ X% d# a, O6 k7 t
醬青2-3茶匙
+ E3 G& C! |9 K+ dtvb now,tvbnow,bttvb做法:4 T- x$ R. c( C4 I
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
0 a8 ~: v& H2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2接著放炒香後的肉碎同炒。) V6 X5 C$ ?( t4 ?' n7 I8 D8 Q
3再放入芒果丁微炒。5.39.217.77:8898+ Z) M+ D9 ^3 K" g: g8 h
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。0 Q) w* J  `( h) D! a  t2 B1 Y: e
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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